久しぶりに涼しくて良く眠れました。クーラー無しで寝れるって有り難いです。
先日の甲状腺内科にて、血圧測ったらめちゃくちゃ低かった〜(＾︺＾💧)..
そもそも、身長低い人は血圧低くて当たり前らしいです。身体に血液を送る圧な訳だから、高身長の人なら圧が大きくないと身体に血液回らないし、身長低ければ小さい圧で血液を全身に送れるって事ですかね……🤔！なので体調は悪くないしボーッとしたりフラフラする事もないし寝起きも良いです。
ダイエットは、順調❣️
ダイエット卒業かも〜⁉️꒰ঌ(๑≧ᗜ≦)໒꒱⋆⸜♡⸝⋆
ってくらい、スッキリしてます(*^^*)
色んなファッションが楽しめて毎日幸せ( ´˘` )
揉みほぐしてストレッチを週間にして、
ヨガもしてるし、
もちろん、食事も気を付けてるけど制限っていう感じではないからストレスにならないし♡
フォームローラー、大好き♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
シューッと細くなりますね💕︎🥺