よわーー

禁煙を開始して1週間ちょっと。

割と順調だったのに。


今日思いっきり吸っちゃった。

歯止めが効かない


なんて意思が弱いんだ



でもやめたいんだ。

やめるんだ。


夜食に炭水化物もやめるんだ。


最近本当にダメダメです。



頑張る！

何もかも頑張る！

誰かに迷惑かけないように
誰かを悲しませないように！


自分も周りもハッピーになるように。


ハッピーサイクルをまた作るぞ！




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