micomoon -8ページ目

micomoon -8ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

22Apr
- 更年期とヨガ
  ヒーリングヨガサロンおんmicoです。更年期真っ只中であろうアラフィフのmicoです。あろうというのはきっとこれって更年期なんでしょなことが日々思いあたるからです。更年期って難しいですよね。更年期障害という病名が診断されなければそれは更年期障害ではないのでしょうか？更年期を経験した方々にお話しを伺うこともあるのですが、本当にさまざまな症状、さまざまな感覚が今思うと更年期だったのかなぁと。みなさんおっしゃいます。ホットフラッシュなどわかりやすい症状だけじゃない頭痛肩の痛み腰の痛み喉のつかえ・乾き動悸イライラ不安感今までとは違うなんだかしっくりこない不調和変調変容ホルモンのバランスゆらゆら揺らぎながら自分の内を調整していく感覚はヨガにも似ていて…不調和を見つめながら不協和音を聞くながらじっくり見つめてじっくり聞いて自分の体や心と話しをするように揺らぎのなかにあるままにヒーリングヨガでリラックスしながら揺らぎに合わせるように突き離すのではなく寄り添うそんな風に更年期と付き合っていけたら。そんなヨガをお届けできたらと思っています。ヒーリングヨガサロンおんはプライベートレッスンが中心のヨガサロンです。おひとりおひとりに合わせたヨガをお伝えします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
21Apr
- 思い出してもらえること
  プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。ヒーリングヨガサロンおんのホームページにて日々の瞑想で感じたイメージやメッセージをお伝えしています。mico 瞑想の詩ヒーリングヨガサロンおんmicoです。先日遠隔ハートヒーリング瞑想を行いました。ご参加を募ったところお久しぶりの方からご連絡が…心がほんわり温かくなりました。ご連絡はなくてもいつも気にかけてくれている人がいることを知ることは本当に感謝の気持ちでいっぱいになります。ヒーリングヨガサロンおんはみなさんが必要なときに来ていただける場所でありたいといつも思っています。誰にも自分のペースがあってそのなかでヨガや瞑想のために時間をつくってもらうそのいただいた時間のなかでみなさんのなかでヒーリング（癒し）が起きることをのぞみ、レッスンをしています。マッサージにくるように…なんか体調悪いなとかなんか心がざわざわするなスッキリしたいゆっくりしたいほどきたいそんな時に思い出してもらう場所のひとつであったらうれしいです。必要なときに思い出してもらえることそれがとても嬉しいです。ヒーリングヨガサロンおんはヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想を基本にお伝えしています。が今回のように遠隔ヒーリング瞑想も行っていますオンラインではありませんのでご自宅などリラックスできる場所でヒーリングをうけていただけます。満月と新月に「月のヒーリング瞑想会」を行っています。お久しぶりの方もいつもいらしてくれている方も、はじめましての方も。。お待ちしています。🌕月のヒーリング瞑想会🌑みんなで同じ時間に月を想う月は想いをつなげるわたしたちのなかにある月を通してみんなのなかにある月を通してわたしたちは想いをつなげる月の瞑想はみんなの感覚が優しく混ざるそれは祈りをあわせていくような参加してくださるみなさんをとても近くに感じながらみなさんが優しい月の光に包まれますように祈りをあわせてご自宅などリラックスできる場所で月に想いをつなげ瞑想をします。※オンラインではありません。新月・満月当日の22:00～20分から30分4月27日(火)満月5月12日(水)新月26日(水)満月参加無料ご感想をお寄せいただけるとうれしいです。ご自宅などリラックスできる場所で22:00から20分～30分を目安に瞑想をはじめてください。22:00になりましたら月と繋がるエネルギーを送ります。30分みなさんとエネルギーあわせて瞑想します。みなさんはただ座って月を思い描くか、月が見えるようなら月を眺めてください。ただリラックスして月を感じてください。月に意識を集中できなかったら、自分の呼吸を感じてみてください。ムリのないように20分から30分続けてみてください。月の瞑想会の翌日に今回の瞑想会に感じた月からの一言メッセージを参加していただいたみなさんにお送りいたします。※個別メッセージではありません。一緒にヒーリング瞑想をという方はLINE公式アカウント・メッセージより「参加します」とお送りくださいプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら料金とレッスンメニュー……・○＊サロンについて…€・°.・＊初めてましての方へ…☆.°・・ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ヒーリング瞑想について……♡•*‥月ヨガ・月の瞑想会について…○。•・ヒーリングヨガサロンおんホームページおん若葉・鶴ヶ島・坂戸　ヒーリングヨガサロンおん　ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想on-healingyoga.amebaownd.comご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
20Apr
- 遠隔ハートヒーリング瞑想開催しました
  プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。ヒーリングヨガサロンおんmicoです。昨日は無境さんと行う遠隔ハートヒーリング瞑想会でした。たくさんの方々にご参加いただきありがとうございました。また、瞑想後にはご感想もいただきとても嬉しかったです。ひとつひとつのことばを大切に受け取らせていただきました。ハートの神殿で祈るマハートの音でつなぐ光が集まる光が広がる空間を自由に旅するように光が行き交う笑い声叫び声泣き声怒声すべての感情を抱きしめるすべての感情を還すすべての光を掌に集めて放つありがとうたくさんの感情が光の渦となって放たれるありがとうが音に変わるヒーリングハートの会話声が優しい音に変わるシャンティマントラロカーハ　サマスターハ　スキノゥ　ババントゥオーム　シャンティ　シャンティ　シャンティとても素敵な時間をありがとうございました。また企画してくださった無境さんありがとうございました。ハートヒーリング瞑想を行う前に瞑想をしていた時に届いたメッセージを🔻にて掲載しています。よかったら併せてご覧ください。mico瞑想の詩　声が音に変わるまでmico 瞑想の詩声が音に変わるまで - 耳を澄ましてハートから声を聞く声を聞く一緒に耳を澄まして内なる声を一緒に聞いていく泣き声笑い声寂しい声怒声叫び寄り添うようにその声をかきけすのではなくその声をしっかりと聞くそのon-healingyoga.amebaownd.comプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら料金とレッスンメニュー……・○＊サロンについて…€・°.・＊初めてましての方へ…☆.°・・ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ヒーリング瞑想について……♡•*‥月ヨガ・月の瞑想会について…○。•・ヒーリングヨガサロンおんホームページおん若葉・鶴ヶ島・坂戸　ヒーリングヨガサロンおん　ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想on-healingyoga.amebaownd.comご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
17Apr
- ヒーリング瞑想会開催しました
  プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。ヒーリングヨガサロンおんmicoです。今月のヒーリング瞑想会開催しました。ご参加ありがとうございました。ヒーリング瞑想会は毎月第１火曜日に行います。５月・６月は第2火曜日に開催です。お間違えのないようお願いします。４月は第2火曜日に開催しました。この日は呼吸ってなんだろうというお話しから瞑想に繋げていきました。瞑想の入り口として呼吸を見つめましょうとはじまることが多いですが…まず呼吸とはなんだろう、呼吸を見るってなんだろう、そこからお話しをしていきました。その時の参加者さんの様子を丁寧にみつめ心とつながりながら心地よい瞑想の時間を過ごせるようにレッスンを進めるようつとめています。次回、ヒーリング瞑想会５月日火曜日10:00〜11:15¥2500定員３名ご予約はLINEからLINE公式アカウントお友達追加日々の瞑想で感じたイメージやメッセージをお伝えしています。ヒーリングヨガサロンおんホームページmico 瞑想の詩空のなかへ - 窓から見える空切り取られたような空空を見つめる目で見えるのは制限された小さな空わたしたちは小さな空を胸に抱えて行き場をなくす空を見つめ続けると空のなかに入っていくそこに浮かぶように漂うon-healingyoga.amebaownd.comプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら料金とレッスンメニュー……・○＊サロンについて…€・°.・＊初めてましての方へ…☆.°・・ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ヒーリング瞑想について……♡•*‥月ヨガ・月の瞑想会について…○。•・ヒーリングヨガサロンおんホームページおん若葉・鶴ヶ島・坂戸　ヒーリングヨガサロンおん　ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想on-healingyoga.amebaownd.comご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
16Apr
- 言葉のプレゼント
  プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。「がんばってるね。時間ができたから、ヨガ行きたいと思っていたんだ」久しぶりに会ったお友達からいただいたことば。。。本当にうれしくて胸が熱くなりました。いつも気にかけてくれていて時間ができたら、、、と思ってくれている人がいてくれること。。ヨガに行く時間を作ってもらっていることわたしはみなさんの大切な時間をいただいているんだなぁ感謝の気持ちがあふれます。サロンに来てくださるみなさんにそして時間ができたらサロンに行こうと思ってくださっているみなさんに感謝の気持ちをこめてヒーリングヨガ、ヒーリング瞑想の時間をお届けします。micoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら料金とレッスンメニュー……・○＊サロンについて…€・°.・＊初めてましての方へ…☆.°・・ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ヒーリング瞑想について……♡•*‥月ヨガ・月の瞑想会について…○。•・ヒーリングヨガサロンおんホームページおん若葉・鶴ヶ島・坂戸　ヒーリングヨガサロンおん　ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想on-healingyoga.amebaownd.comご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
14Apr
- 新月ヨガ・新月の瞑想会開催しました
  ヒーリングヨガサロンおんmicoです。新月ヨガ・新月の遠隔瞑想会が終わりましたご参加頂きありがとうございました。月ヨガ・遠隔瞑想では月と繋がりそのままみなさんとつなげていく月のエネルギーが参加してくれたみなさんのエネルギーと混ざり合い起きるすべてにいつも感動します。わたしはいつもその時の月の感覚を感じとってみなさんにつなげたりお伝えしたりしています。それは月読みとは少し違ってただその時の月とお話しをするように月のエネルギーを自分の内に繋げます。それをそのままみなさんにつなぎ、お伝えしています。月ヨガでは参加してくださった方の体の様子を見つめ、必要な動きを行い体をゆるませて。。ヒーリングヨガサロンおんオリジナルの月礼拝で月と繋がりやすくなるように体を整え。瞑想で月と意識をつなげます。今回もレッスンの終わりには月のメッセージがしっかりと参加してくださった方に届きとても嬉しいです。次回は満月ヨガ４月２７日10:00〜11:30そして夜10:00〜は新月の遠隔瞑想会参加してくれた方々と月のエネルギーでつながりました。今回の新月は心の癒しの泉がキーワードとなりました。月と水の素敵な癒しのエネルギーを感じることができました。共有したイメージは参加していただいたみなさんにLINEにてお送りしました。浄化のエネルギーを纏った幻想的なヴィジョンでした。次回は満月ヒーリング瞑想会４月２７日22:00〜22:30月ヨガと月の瞑想会についてはこちらブログ『月ヨガと月のヒーリング瞑想会のお知らせ』🌑月ヨガ🌕月ヨガではヒーリングヨガサロンおんオリジナルのとても優しい月礼拝も行います。月とつながるヨガとは…月は日々わたしたちに見せる姿を変えていきますで…ameblo.jpヒーリングヨガサロンおんホームページメニューメニュー - ヒーリングヨガサロンおんのレッスンは五大元素に基づいたヨガのレッスン内容になります。が、難しいことは何もありません。たとえば…地の元素にアプローチするときは足元や骨盤底筋に届けるアーサナon-healingyoga.amebaownd.comプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら料金とレッスンメニュー……・○＊サロンについて…€・°.・＊初めてましての方へ…☆.°・・ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ヒーリング瞑想について……♡•*‥ご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
12Apr
- 癒しの新月
  おはようございます。新月の朝です。ユメの記憶を紡ぎだす朝。朝起きてついていたテレビに映っていたのはギリシャ古代ギリシャを思い起こす風景神殿ユメとつながる神殿に跪き唄う女性知らない言葉音は文字になって空へ溶けていく見たことのない文字「わからないの？」という優しい声がしてカタカナでふりがながついていく一緒に唄うその女性が教えてくれるマントラ癒しの音今日の新月は今まで解けなかったものに癒しのパワーが届くそんな新月わたしたちの奥に固まっているもの体の内感情エネルギーあなたが今行き着くことができるいちばん奥の塊をほどくそこをきっかけにして癒しは深く浸透していくみなさんに癒しの泉の水が届きますように今日は22:00から新月瞑想会をおこないます。12日(月) 新月22:00～20分から30分参加無料ご自宅などリラックスできる場所で月に想いをつなげ瞑想をします。※オンラインではありません。月のヒーリング瞑想会についてはこちらをご覧ください。一緒に瞑想をという方はLINE公式アカウント・メッセージより「参加します」とお送りください
10Apr
- アーサナ
  ヨガのアーサナ踊り舞喜びが体中を駆け巡るゆっくりしたポーズでも体のなかは躍動している体を巡る風をみる体を巡る水をみる体に灯る火をみる踊るように体が勝手に動き始める内側の動きが外へと放出されるように舞うように体を動かしていく体を動かし内側につなぐ内側の流れのまま体を動かす腕をまわすそんな単純な動きでも内側の流れに乗せて舞うように動かすあなたのリズムに合わせて体を動かす喜びが溢れるリズムそれは大地の鼓動ヒーリングヨガサロンおんのヒーリングヨガは優しい動きで内側につなげみなさんに必要な動きを内側の流れにのせてお伝えします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
08Apr
- 癒しの泉　新月に向けてのメッセージ
  新月に向けてのヴィジョン泉ルルドの泉すべての人のハートの中心にある癒しの泉om shanti　shanti shanti新月と思いをつなぐとたくさんの孤独とそこから産まれる愛に導かれるようにハートの辺りが温かくなりそこに泉が現れました。その泉からはコンコンと水が湧いているその前に跪き祈る女性ルルドの泉それはハートの泉癒しの水はわたしたちのなかで産まれている癒しの泉はわたしたちのなかにある愛しい人とつなげるような愛をつなげ、ひろげる新月ハートから愛を送る大切な人に自分自身にそこから広がると祈りになる新月ただそのエネルギーを波にのせ波をひろげすべての人に等しく届ける月の中心ハートから愛を送る愛なんてわからないという人も必ずハートに癒しの泉を持っている忘れているだけ孤独に溺れそうになったらハートの泉を思い出す愛を自分につなぐ愛は人に与えるだけのものではない自分自身を包む愛をうけとる癒しの泉からコンコンと溢れる水はあなたのなかをめぐるそこから惜しみなく外に溢れていく祈り癒しを広げる泉を誰もが心に宿している〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜今回の新月ヒーリング瞑想会は月のエネルギーをハートの泉につなげるそんなヒーリング瞑想会になりそうですただ新月のエネルギーをうけとるまずは自分のために自分のハートの泉にたどり着くそのハートの泉で佇むようなそんな新月の瞑想会を一緒に過ごしましょうご参加お待ちしています。12日(月) 新月22:00～20分から30分参加無料ご自宅などリラックスできる場所で月に想いをつなげ瞑想をします。※オンラインではありません。一緒に瞑想をという方はLINE公式アカウント・メッセージより「参加します」とお送りください新月ヨガ、空きがあります。１２日(月)10:00〜11:30¥3000月ヨガ・月のヒーリング瞑想会についてはこちらをご覧ください。mico
05Apr
- 空
  ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていますヒーリングヨガサロンおんのmicoです窓から見える空切り取られたような空空を見つめる目で見えるのは制限された小さな空わたしたちは小さな空を胸に抱えて行き場をなくす空を見つめ続けると空のなかに入っていくそこに浮かぶように漂うそこから見えるのはどこまでも広がる空空はどこまでも続いていく世界へ宇宙へ限りなく広がる窓から見える空切り取られた小さな空は宇宙を内包する限りない空空のなかへ∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜空のなかからすべてを見るとわたしたちは宇宙を内包していることに気づく空（くう）それをわたしたちは持っているチベットでは空を見つめる瞑想があるという自然はわたしたちを映すわたしたちのなかにある自然の要素と呼応する地水火風空それらを感じるすべてのものすべてはわたしたちのなかにある空はわたしたちのなかに広がっているという真実そして今故郷を離れ旅立ち新しい生活を始めた人もたくさんいるでしょうまた旅立つ人を送り出した人もたくさんいるでしょう空はつながっている心も確かにつながっている愛しい思いはいつも届く空のなかへmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人定員レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名料金とレッスンメニュー……・○＊ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
04Apr
- 光と闇
  目が覚めて時計をみると4／4 4:44エンジェルナンバー天使たちが見守り導いてくれている窓を開けると深い青のなかに月が輝く守られているしらんでくる空に月の光と並ぶように深い紫の月が重なる陰と陽ひとつであると感じる闇、深い真実を懐く場所目を閉じる見たこともないほど暗い闇そこは光を産む場所光が産まれる光は音音が産まれる∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜闇のなかそこは光が産まれる場所闇のなかで盲目になっていると産まれた光に気づかないかもしれない光だけを追い求めるとその光は逃げていく闇だけを追い払おうとするとその闇にからまる闇と光が調和するように受け取り受け入れ信じていく光を感じる時同時に闇を感じる闇は深い真実を懐く場所であり光を産む場所それはひとつヨガや瞑想が自分を見つめ、抱きしめ自分を大切にしながら光と闇を調和していくその力になることを願ってヨガと瞑想をお伝えしていますプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人定員レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名料金とレッスンメニュー……・○＊ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
03Apr
- 日常
  ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていますヒーリングヨガサロンおんのmicoです。昨日はお友達からもらった花の苗をプランターと植木鉢に。。殺風景だったベランダが華やかになった。土に触れるその感触ホッとするようなくすぐったいような懐かしさが体をなでていく土の匂いくすぐったいような懐かしさが体内をめぐる根の強さ緑が含む水花の色忘れていた何かを思い出す大切な何かがわたしのなかでつながるこんな風に頭や知識であったものが自分のなかにフッとつながる瞬間があるこんな風にもともと知っていたはずのことが自分のなかにフッとつながる瞬間があるそれは日常の何気ない場面のなかにギフトのように散りばめられているそのひとつひとつを大事に気づいて自分のなかにつなげていくそれが気づきなんじゃないのかなと思う気づきは日常のなかにあるお友達のおうちの庭に正体不明の苗を植えたどんな花が咲くかとても楽しみ楽しみも日常のなかにたくさん散らばっている日常のカタチが変化してもそれは変わらない日常を丁寧に生きていくmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていますプライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人定員レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名料金とレッスンメニュー……・○＊ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
02Apr
- オラクルカード
  最近お迎えしたオラクルカード女神のパワーオラクル女神のパワーを感じながら毎日カードとお話しをするように。。。はじめましてのときからこのパールヴァティのカードはよくひくカードではあったのですが…今日で４日目毎日、朝イチに出会う女神。。瞑想・祈り・スピリチュアルな生活献身ここ何日かの瞑想ではインスピレーションの波が優しく押し寄せるようにたくさんのわたしがすべきことが現れてきますこだわりすぎずいろんな形でヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていきたいそして自分自身の深まり学びを怠らないようにいつも祈りを胸にオラクルカードは必要なメッセージを伝えてくれます。思考を通りぬけこだわりもぬけただ必要なメッセージが届きます。そのメッセージを胸で受け取る心に染み込ませる通りぬけたこだわりや思考を優しく溶かすようにカードのエネルギーが深い場所で癒しをもたらすおんのプライベートレッスンではオラクルカードを使ってみなさんに必要なメッセージをお届けすることがあります。癒しにつながるそのメッセージがハートに届きますようにカードを介してつながるそのすべてのエネルギーに感謝の気持ちを込めてメッセージをよみときながらほどいていくオラクルカードリーディングヒーリングもおうけしています。ご希望の方はプライベート75分レッスンの枠でご予約いただけます。プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人定員レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人定員レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名料金とレッスンメニュー……・○＊ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
31Mar
- 目覚めの瞑想スペースに参加しました
  無境さんの目覚めの瞑想スペースに参加させていただきました定期的に瞑想の時間をシェアしてくださっています。かなり頻繁にシェアしてくださるのです。わたしもできる限り参加をしたいと思うのですがなかなか参加できず。。。でも、昨日の朝はゆっくり参加することができました。その時の瞑想の詩です。　　　　〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜低い低い音が鳴り響く低いシンギングボウルのような音オームの読経が加わるチベット僧が唱えるような独特の低い音が響く高い音も混ざり合っていく高い声も混ざりあっていく音を携えて静けさが増すその荘厳な音の隙間の深い静寂息継ぎの隙間の深い空白自分の呼吸のつなぎめの空白音を聞いていたと思っていた違うわたしは静寂を聞いていたその静寂の中に入っていくそのなかから音に包まれる音は耳から聞こえるのではなく体に直接響く音を体に響かせるその響きにのるようにグリーンターラが空を舞うわたしは静寂を聞いていた静寂は胸に直接届く静寂のなかでロータスムドラハートにつなぐ　　〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜チベットを旅しているようなそんな素敵な瞑想でした。何人かの人と同じ時間に瞑想をすることはひとりではたどり着けない感覚を呼び覚ますきっかけとなります。静寂の深さに気づく瞑想となりました。ありがとうございました。無境さんのブログはこちら恩寵と共にある無境さんのブログです。最近の記事は「夢から覚めること」です。ameblo.jpプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名料金とレッスンメニュー……・○＊ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
29Mar
- 桜色の水
  満月の日を迎えました春の満月桜色の水を体内に巡らし妖・不思議に浸り自分のなかの不思議を認めるそんな満月までの日々春の満月が導いた世界はわたしなかにある妖・不思議満月を迎えた今朝地球に桜色の水が流れていくのを感じましたグラウディング地球とつながる地球とひとつになるわたしのなかの異世界を巡った水は地球に流れていく異世界と地球をつなぐそれはなんの迷いもなくひとつになって水は透明になってまたわたしの内を巡る桜色の水が巡る異世界はわたしにはとても居心地がよく少し寂しい気がしたけど桜色の水もいつもわたしのなかにある確信とともに今息づくこの地球を🌏ホームにしていつもきちんと還るようにこの場所で愛のままでいられるようにすべてを信じることができますようにみなさんもふわふわと彷徨う感覚を感じていた方も多かったのかもしれませんその感覚は不安とともにあったかもしれません漠然とした不安がモヤモヤと広がるそんなふわふわとした感覚それは春の感覚それがどこからくるのか追求しなくてもそのなかに漂うようにさすらうするとそのモヤモヤは霧が晴れようになくなっていくでしょう抗わずにただそこにいてそこを知るそこも自分のなかにあることを思いだすただそのなかに佇むことも時には必要で異世界といまわたしたちが息づく場所をつなぐ春の満月桜色の水それはただまっすぐに線をつなぐというよりは螺旋を広げていくような混ざり合い中和する感覚不思議を認めたわたしたちはここも認めることができるすべてはわたしたちの真実春分の日・春の満月を境に歩みを進めていきます。ゆっくりですが型と内側の準備の整いを感じます。４月から月のヨガ・月の瞑想会を再開します。明日ブログにて詳細をお届けします。micoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名🌳レッスンメニュー🌳・ヒーリングヨガ　　　　ヒーリングヨガについて …‥☆*゜・ヒーリング瞑想　　　　ヒーリング瞑想について……♡•*‥この２つのメニューが基本メニューとなります。その他・ヒーリングセッション・チャクラヨガ・チャクラ瞑想・月とつながるヨガ・惑星とつながるヨガ・ヨガニドラ・誘導瞑想・シンギングボウルヒーリング・マントラヒーリング・オラクルカードリーディング初めての方は特にご要望のない場合は７５分のヒーリングヨガレッスンとなります。初回は時間外30分前後のカウンセリングがあります、お時間に余裕をもってお越しください。ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
28Mar
- ヒーリング瞑想
  プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。わたしにとってヒーリングとはみなさんのとなりに肩を抱いて座っているような感覚です。ヨガ、瞑想、お話しすること、音、声。ヒーリングを促す術がみなさんと共鳴して、みなさんのなかにか優しく音が響くように癒しがおきますようにヒーリングヨガサロンおんの瞑想は優しく穏やかな時間を一緒に紡ぐようなものでありたいと思っていますシンギングボウルの響きマントラ内なるものへとつながる大切なものの力を借りてエネルギーがただ優しく調和してただ現れるものに身をゆだね包まれる現れてくるものは辛さを伴うものもあるでしょうそれでもその現れたものはあなたのなかに確かにあるものです優しく穏やかなあなたの魂の場所から光を届け包むように現れるすべてのものをあなたの内なる光で癒していくみなさんが優しく穏やかな魂の場所に佇み優しい音と光のなかにありますように心をこめてヒーリングとしての瞑想をお届けしますレッスンの流れまずは自分の体を優しく動かしながら自分の体をじっくり観察します。自分の体を自分のものとして大切に見つめます最初はただ見る、感じる。いとおしさをもって自分の体を見つめていきます。（２０分くらい）居心地よく座っていきます。次に呼吸を感じていきます。呼吸が体の内側につなぐシンギングボウルの音マントラその振動がより内側につなぐ２０分から３０分座って瞑想を行います。途中辛いなと思ったらいつでも休むことができます。おひとりおひとりに合わせて行っていきますティンシャの合図で瞑想を終わります。瞑想が終わった自分の体、心、呼吸、魂そのすべての余韻をただ感じて。。。レッスンは終了となります。プライベートレッスンが基本となります。おひとりおひとりに届く瞑想レッスンを行います。月に１回瞑想会を開催しますヒーリング瞑想会毎月第１火曜日（都合により第２週になることもあります。４月・５月は第２火曜日になります）10:00〜11:15¥2500定員３名プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹７５分レッスン ¥5000９０分レッスン ¥7000120分レッスン ¥10000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名🌳レッスンメニュー🌳・ヒーリングヨガ　　　　　ヒーリングヨガについて …‥☆*゜・ヒーリング瞑想この２つのメニューが基本メニューとなります。その他・ヒーリングセッション・チャクラヨガ・チャクラ瞑想・月とつながるヨガ・惑星とつながるヨガ・ヨガニドラ・誘導瞑想・シンギングボウルヒーリング・マントラヒーリング・オラクルカードリーディング初めての方は特にご要望のない場合は７５分のヒーリングヨガレッスンとなります。初回は時間外30分前後のカウンセリングがあります、お時間に余裕をもってお越しください。ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
27Mar
- 春の満月
  満月のエネルギーが響きはじめました満月春桜この3つが混ざり合うような春の満月桜色の水を強く感じています春の経験を呼び覚ます水は体中を巡りながらその癒しを促しています春はワクワクするだけのものではなくはじまりはいつも不安や恐れやざわざわも同時に感じます桜は美しさや強さだけでなく儚さや妖しさを強く想起させます春は妖今回の満月では妖を強く感じていますなまめかしく、あやしい春はそんな美しさ、儚さのなかに彷徨うここではない異世界に強く引き込まれる桜はいつもそんな危うさを放ち魅了する今回の満月は春や桜のエネルギーと響き合いながらわたしたちを巡る桜色の水と共鳴しながら不思議な音を奏でる桜の季節は不思議のなかにどっぷり浸かって異世界を旅するのも楽しい桜と満月桜色の水月の光誰の中にも不思議はあってその不思議を認めたときにそれは不思議ではなくなる桜の妖月の妖自分のうちの妖３つが重なりみえるものきこえる音・声かおるものすべてのなかにただ彷徨う桜色の水が流れ、とどまる不思議に染まるそんな春の満月の訪れmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹　４月ははじまり応援価格７５分レッスン ¥5000→¥4000９０分レッスン ¥7000→¥5500120分レッスン ¥10000→¥8000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名🌳レッスンメニュー🌳・ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想この２つのメニューが基本メニューとなります。その他・ヒーリングセッション・チャクラヨガ・チャクラ瞑想・月とつながるヨガ・ヨガニドラ・誘導瞑想・シンギングボウルヒーリング・マントラヒーリング・オラクルカードリーディング・惑星とつながるヨガ初めての方は特にご要望のない場合は７５分のヒーリングヨガレッスンとなります。初回は時間外30分前後のカウンセリングがあります、お時間に余裕をもってお越しください。ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
24Mar
- 大丈夫
  春分の日のタイミングからもやもやっとしていたことが霧が晴れるようにスッキリとしてきているいろんなことがわかっていくようなあ〜そういうことだったんだそんな日々を過ごしていますクリアになっていくのと同時に不安や恐れがたくさん現れては癒されていくわたしたちはすべてもっているすべて知っているそれを見えなくしている隠しているのは不安や恐れ癒す力もわたしたちのなかにある自分を信じる力大丈夫は確信から産まれる大丈夫micoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹７５分レッスン ¥5000９０分レッスン ¥7000120分レッスン ¥10000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名🌳レッスンメニュー🌳・ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想この２つのメニューが基本メニューとなります。その他・ヒーリングセッション・チャクラヨガ・チャクラ瞑想・月とつながるヨガ・ヨガニドラ・誘導瞑想・シンギングボウルヒーリング・マントラヒーリング・オラクルカードリーディング・惑星とつながるヨガ初めての方は特にご要望のない場合は７５分のヒーリングヨガレッスンとなります。初回は時間外30分前後のカウンセリングがあります、お時間に余裕をもってお越しください。ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
22Mar
- 風
  最近は自分を整える時間がとれている今日は散歩に出かけた風を感じる切株に腰掛けてただ風を感じる木はグラウディング風はわたしのなかに吹く上昇のエネルギーじっとしているのだけれど体のなかではたくさんの動きがあって大地とどんどん繋がってどっしりしていく感覚呼吸が風にのりしなやかに広がる感覚地球とつながり空を飛び交う瞑想はこういうことなんだなぁと改めて実感じっとしているのだけどたくさんのことが起きていて瞑想が終わると体が内側から整う内側の流れはどんなにダイナミックでも優しく広がる中心はどこまでも穏やかで静かでそこから広がるヨガのアーサナの練習は体の流れを感じる練習少しずつ内側に意識を向けていく最後のポーズシャバーサナその調和、内側で整う感覚に浸る瞑想に繋げていくそして自然のなかに身をおくこと自分の内側にある自然の元素と繋がる瞑想に繋げていくヒーリングヨガサロンおんでも瞑想レッスンの時間を作っていけたらいいなぁと思ったのでした。今日も体をたくさん動かして胸を開くポーズで体の中の風をたくさん感じました。お散歩でも風を感じて風とひとつになるそんな日動きのなかで静を知るmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください４月スケジュールはこちら🌹プライベートレッスン🌹７５分レッスン ¥5000９０分レッスン ¥7000120分レッスン ¥10000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名🌳レッスンメニュー🌳・ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想この２つのメニューが基本メニューとなります。その他・チャクラヨガ・チャクラ瞑想・月とつながるヨガ・ヨガニドラ・誘導瞑想・シンギングボウルヒーリング・マントラヒーリング・オラクルカードリーディング・惑星とつながるヨガ初めての方は特にご要望のない場合は７５分のヒーリングヨガレッスンとなります。初回は時間外30分前後のカウンセリングがあります、お時間に余裕をもってお越しください。ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。
21Mar
- 春分の日を過ぎて
  昨日の春分の日わたしは自分を整える日になりました。自分のためにヨガをする時間がゆっくりとれて。フローを何回も繰り返して呼吸が体を流れ留まりまた流れていく呼吸がエネルギーの流れをみせる背骨体の中心そこから広がる左右かきまぜる体の中ですべてが混ぜ合わされる何日か前からずっと現れているヴィジョンイザナギとイザナミが国造りのとき天沼矛でかき回し島を造った漂っている状態を固定した今わたしたちの内では固定をほどくために女性性と男性性が一緒にまぜあわす漂っていた状態にもどすように塊を溶かす矛があらわれ、かきまわしすべてを調和するようにわたしたちの魂はあるべきものに戻っていく１に還るかき回す体の渦がどんどん大きく広がるすべてが調和されたときはじまりの音が響くそれは胸から震えるように響く音聖音　OM優しい調和とはじまりの音のなかで春分の日を迎え、すぎました。大切なものがギュッと詰まった日となりました。はじまりの感覚はもう少し続きます。自然との調和のなかに身をおく感覚が強くなっています。咲く花と意識をあわせながらグラウディング地球そのものと繋がる感覚を楽しみましょう花と呼吸を合わせるようなそんな春を過ごしましょうmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制プライベートレッスンが基本メニューです。✳️ご希望によりペアレッスン・３人レッスンも可能１日２組限定月曜日～金曜日 9:00～16:00日曜日不定期営業🌟詳しい日程は月間スケジュールをご覧ください🌹プライベートレッスン🌹７５分レッスン ¥5000９０分レッスン ¥7000120分レッスン ¥10000💐ペアレッスン・３人レッスン💐75分レッスン ¥2500/1名100分レッスン ¥3000/1名🌳レッスンメニュー🌳・ヒーリングヨガ・ヒーリング瞑想この２つのメニューが基本メニューとなります。その他・チャクラヨガ・チャクラ瞑想・月とつながるヨガ・ヨガニドラ・誘導瞑想・シンギングボウルヒーリング・マントラヒーリング・オラクルカードリーディング・惑星とつながるヨガ初めての方は特にご要望のない場合は７５分のヒーリングヨガレッスンとなります。初回は時間外30分前後のカウンセリングがあります、お時間に余裕をもってお越しください。ヒーリングヨガについて …‥☆*゜ご予約 *°。.．LINE．.。°*ご予約、お問い合わせはこちらのラインメッセージよりお願いいたします。★初回はこちらの予約フォームからもご予約いただけます。