優しい瞑想と易しいヨガ
ヒーリング瞑想 お ん
女性限定・予約制
ヒーリングとしての瞑想と
瞑想としての、瞑想のための易しいヨガを
お伝えしています
あるがまま
あなたがあなたのままである
そんな時間
体を緩め、心をほどく
ヒーリングとしての
優しい瞑想
易しいヨガ
マントラ
歌
音
コトバ
とともに
祈りとして
瞑想レッスンをお届けします。
ここにきてくれる
すべての人が
優しい音と光に包まれますように
Lesson
おんのレッスンは
瞑想としての
易しいヨガからはじまります。
動く瞑想としてのヒーリングヨガ
易しい体の動きで
体を丁寧にみつめていきます
体から心につなぎ
瞑想につなげます
ヒーリング瞑想
受け取り
捧げる
ただその循環のなかにある
シンギングボウル
マントラ
聴こえたオトのつらなりが
あなたを包む
みなさんと共有した時間が与えてくれたものをコトバにしてそのままお伝えします
歌のようにあなたに届きますように
自分のなかにある
エネルギーの流れのなかに漂うような
優しい瞑想と易しいヨガ
あなたがあなたのままである時間
Healing
ヒーリングとしての瞑想
易しいヨガ、音、声で
瞑想につなげ
みなさんのヒーリングの力に
語りかけていきます。
みなさんの内側の
声や音を
丁寧に聴き取り
あなたの深くから響く音を伝え
あなたに繋げていきます。
みなさんが奏でる
音の波動に包まれる
そんな癒しの時間
与えられる癒しを受け取る
時間ではありません
みなさんのなかの癒しの力を
思い出す時間です
みなさんのなかで癒し力を
産み出す
自分を信じる力が
あなたを癒していきます。
ヒーリングを目的としたレッスンを
お届けします。
