ワンプレート

この間、ワンプレートご飯にした～～











●つくね
●オクラの梅、鰹和え
●フキとさつま揚げの炒め煮
●おにぎり(昆布)
でした。



ワンプレートゎ子供らも
おじさんも喜びます


今日ゎ何にしようかな

適当～

いつかのご飯～






つぼ鯛









すき焼きの残りで卵とじ











手作りにしん漬け

久々

晩御飯写メ～







●唐揚げ
●鮪のたたき(韓国風)
●きゅぅり、ﾜｶﾒ、ｶﾆｶﾏの酢の物
●きのこ汁
でした。


久々ちゃんと米食った～～

ここ最近、米なしで酒飲んでたｶﾗ(^_^;)



どっちが太るんだろ?????