来館ポイント２００Ｐ！

みなさんコンニチワ(*´▽｀*)

ダイエットのエキスパート　小倉　女性専用３０分フィットネス　ミコフィットです♪

今日は天気が良いですね！昨日同様、日焼け日和・・・おっと、女性には大敵！

しかし多少の日光浴は骨粗しょう症に良いそうです。

夏は木陰に30分で効果アリですよ(^^)/

さて、今日は来館ポイント２００Ｐ達成！の方がいらっしゃいました！

来館ポイント1回につき１Ｐ・・・。もうミコフィットで200回も運動されたんですね！

しかもこのＵさんはもうすぐ80歳！！

毎日サーキットトレーニング３周に３０分のスピニング（バイク）、さらにインナーマッスルを鍛える体幹トレーニングとヨガマットを敷いての念入りなストレッチをやって頂いています。

まさに「スーパーシニア」ですね(笑)

最近はお腹を締める『ドローイン』を覚えて頂き、日常生活の中でお腹周りを意識できるようになって来ました(*´▽｀*)

嬉しいですね～♪

あっ、ちなみに２００Ｐ達成のプレゼントは水素の気泡が発生する『水素チャージ』です♪

お風呂でゆっくり水素をご堪能下さいね(^^♪

これからもミコフィットで長ーく運動を楽しまれて下さいね☆

お得なキャンペーン♪

みなさんコンニチワ(*´▽｀*)

ダイエットのエキスパート　小倉　女性専用３０分フィットネス　ミコフィットです♪

さて、今日はお得なキャンペーンのお知らせです(^^)/

梅雨前キャンペーンスタート！

梅雨が大嫌いなオーナー独断の、お得なスポットキャンペーンです！

福岡県が梅雨入り宣言した日に締切とさせて頂きます。

運動を始めてみようかな～という方、梅雨入り前までにミコフィットへ集まれ～！！

※お得なキャンペーンの為、10名までの入会とさせて頂きます。

入会金　　　・・・10,800円⇒0円！

事務手数料・・・　3,240円⇒0円！

年間保険料・・・　3,240円⇒3,240円！

5月分会費　・・・　　　　　 ⇒0円！

6月分会費　・・・　　　　　 ⇒半額！

「ブログを見たんですけど・・・」とお伝え下さい！

さあ、今すぐミコフィットへ電話、急げぇ～！　　　　　　

ミコ・ダイエット・クラブ（ＭＤＣ）二期生、卒業！

みなさんコンニチワ(*´▽｀*)

ダイエットのエキスパート　小倉　女性専用３０分フィットネス　ミコフィットです♪

いや～暑くなって来ましたね～！台風一過で本日快晴、サイコーです♪

ミコフィット内もいよいよ熱気ムンムンです(笑)

さて、先日「本気でやせる、ミコ・ダイエットクラブ」、MDC二期生が卒業しました！

長かったですね～、いや、あっと言う間でしたか？

気になる皆さんの結果は・・・

よいしょっ！

なんと3ヶ月で最高の方１０、４ｋｇ減！

その他も７ｋｇ減、６ｋｇ減と皆さん上々な結果となりました！

う～ん、素晴らしい！！

3ヶ月間は運動量を上げ、摂取カロリーを意識して行いました。

中には3ヶ月間一日もお菓子をやめれなかった方もいらっしゃいますけどね(笑)

しかし成功率９０％という結果でスタッフ陣もメンバーさんと共に納得の結果でした(^^)/

そしてその後MDC二期生の卒業式を開催（MDCはAKBのパクリなのでここも重要です　笑）

皆さん、食べに食べ、飲みに飲みました(*´▽｀*)

卒業証書もお渡しさせて頂きました。

今回のMDC二期生も一期同様、ダイエットの為の「システム」を指導させて頂きました。

このシステムが確立されれば、何にでも応用ができますので皆さん自信を持って活用されて下さいね♪

本気でダイエットしたい方は、ぜひミコフィットへ！(^^)/