diet１日目。
今日の体重は
実は一昨日かなり食べていて
昨日すごく重かったみたいw
だから、からだの中のものがリセットされたのかな？
たぶん、これがほんとの体重！！
ここから－5キロがんばります♪
今日
朝御飯
・時間なくて食べてません
昼御飯
・バイトでもらったカツ丼弁当
食べかけでごめんなさい<(_ _*)>
(写真とるの忘れてたw)
夕飯は
・リンゴ小サイズ一個
・卵雑炊(ご飯100g)
間食
・チョコ一粒
チョコはホワイトデーにもらったもので
15粒くらいあるんですけど
一日一個にしてます！！
明らかに野菜不足。。。
けど、独り暮らししてるから
なかなか……
気を付けます！！
出掛けるときは歩くことを
心がけています。
では、また明日。