５月の予定
１(日) １０：００～１１：００ 劇場ヨガ＠生涯学習会館
（劇場ヨガは要事前連絡・直接おーすかまで確認ください）
７(土) 牡牛座新月
１０(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
２２(日) 射手座満月
２４(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
６月の予定
５(日) 双子座新月
１２(日) １０：００～１１：００ 劇場ヨガ＠生涯学習会館
（劇場ヨガは要事前連絡・直接おーすかまで確認ください）
１４(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
２０(月) 射手座満月
２８(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
※ヨガセッションの場合
持ち物は、概ねバスタオル又はヨガマット、飲み物、ハンドタオル、動きやすい服装です。
持ち物がなくてもヨガをすることはできますの。お気軽にご参加下さい。
料金は児童館で開催するものは無料、それ以外は各会によって変わります。
※ 親子ヨガ＠こざかい児童館、持ち物等の詳細はこちら
※ ヨガ講座、アート＆セラピーセッションの詳細はこちら
※ほとんどありませんが、予定は予告なく変更となる場合がございます。
予めご了承ください。
状況に合わせ、時間の長短等、臨機応変に対応できますので
お気軽にお申し込み＆お問合せください＾＾♪
ミカタヨガ講師＆アートセラピスト
おおすかあきこ 電話：０８０５９６７ごー５３３
４月の予定
０７(木) 牡羊座新月
１２(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
１７(日) １０：００～１１：００ 半クローズイベント＠劇ヨガ部
２２(金) 蠍座座満月
２６(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
５月の予定
１(日) １０：００～１１：００ 半クローズイベント＠劇ヨガ部
７(土) 牡牛座新月
１０(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
２２(日) 射手座満月
２４(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
※親子ヨガ＠こざかい児童館、持ち物等の詳細はこちら
※アート＆セラピーセッションの詳細はこちら
お問合せ：０８０５９６７ごー５３３ おおすか
０７(木) 牡羊座新月
１２(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
１７(日) １０：００～１１：００ 半クローズイベント＠劇ヨガ部
２２(金) 蠍座座満月
２６(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
５月の予定
１(日) １０：００～１１：００ 半クローズイベント＠劇ヨガ部
７(土) 牡牛座新月
１０(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
２２(日) 射手座満月
２４(火) １０：３０～１１：３０ 親子ヨガ＠こざかい児童館
※親子ヨガ＠こざかい児童館、持ち物等の詳細はこちら
※アート＆セラピーセッションの詳細はこちら
お問合せ：０８０５９６７ごー５３３ おおすか
愛知県豊川市の『こざかい児童館』にて毎月２回ほど親子ヨガを開催しています。
対象の方、いつでも気軽にご参加ください。
内 容：親子ヨガ
日にち：月２回火曜日
時 間：ＡＭ１０：３０～１１：３０
場 所：豊川市こざかい児童館（愛知県豊川市宿町光道寺３５番地）
電話：０５３３－７２－２４１０
持ち物：動きやすい服装、水やお茶などの水分、汗拭き用タオル
参加費：無料
予 約：不要。当日朝、整理券配布。先着１０組
対 象：１歳以上未就学児連れの会ですが、親(大人)の心身ほぐしがメインです。
その他
１．ヨガマットｏｒバスタオルは無料貸出、時間内出入り自由。
２．日程は、毎月発行の『こざかい児童館だより』等で確認出来ます。
３．家や子どもの事情等でやむを得ず予定変更する場合があります。
４．開催中後は代謝が上がったり好転反応が出ます。
必要に応じて水分補給や休息をお取りください。
５．今月から火曜日の開催予定となりました。
今後の予定
４月は１２日と２６日、
５月は１０日と１２日の予定です。
※参考『こざかい児童館だより』２０１６年４月号
対象の方、いつでも気軽にご参加ください。
内 容：親子ヨガ
日にち：月２回火曜日
時 間：ＡＭ１０：３０～１１：３０
場 所：豊川市こざかい児童館（愛知県豊川市宿町光道寺３５番地）
電話：０５３３－７２－２４１０
持ち物：動きやすい服装、水やお茶などの水分、汗拭き用タオル
参加費：無料
予 約：不要。当日朝、整理券配布。先着１０組
対 象：１歳以上未就学児連れの会ですが、親(大人)の心身ほぐしがメインです。
その他
１．ヨガマットｏｒバスタオルは無料貸出、時間内出入り自由。
２．日程は、毎月発行の『こざかい児童館だより』等で確認出来ます。
３．家や子どもの事情等でやむを得ず予定変更する場合があります。
４．開催中後は代謝が上がったり好転反応が出ます。
必要に応じて水分補給や休息をお取りください。
５．今月から火曜日の開催予定となりました。
今後の予定
４月は１２日と２６日、
５月は１０日と１２日の予定です。
※参考『こざかい児童館だより』２０１６年４月号
＜アート＆セラピーカフェ＞
日常のルーティンワークから離れ、自分の内なる声を聞く
心身を弛ませ・調え・伸び伸び寛ぐ
気づき・癒し・喜びのセッションです。
《 アート＆セラピー セッションメニュー 》
☆カードリーディング
話（放）したい・心身を軽やかにしたい方に
気になることや悩み等を伺いカードから今の自分にぴったりなメッセージを受け取ります。
☆愉気＆レイキ
心身の疲れがある方、普段以上にも気を感じてみたい方、興味のある方に
手当て(愉気＆レイキ)により停滞していたものが動き、心身の流れがよくなります
☆からだ整体
心身の疲れている方、マッサージ好きな方、興味のある方に
ツボ押しやマッサージ・整体等で体と心をほぐしていきます
☆からだアロマ
心身の疲れがある方やアロマ(天然の植物芳香)を楽しみたい方に
アロマオイルを肌へ直接塗布することで心身がゆるみ安らいでゆきます
☆個人セッションの料金☆
通常 ３０分３０００円、６０分６０００円、９０分９０００円
モニター価格(５月末迄) １５００円、３０００円、４５００円
早割価格(３月４月末迄)、１０００円、２０００円、３０００円
ーー
○ミカタヨーガ (MIKATA YOGA)
○整体講座
＊それぞれ２人以上で開催
言葉・心・呼吸・体・潜在意識・ものの見方・宇宙法則等のお話と、
ヨーガ(ボディワーク)や整体・手当法を行う楽しい講座です。
料金 ９０～１２０分
通常一人３０００円
モニター価格(５月末迄)１５００円、
早割価格(３月末日)４月末日迄 １０００円
ーー
★その他、瞑想会、新月会、おむつなし育児の会、木の家大好き会、なまえ話会、宇宙賛歌会、アロマスプレー作り、持ち寄りランチ会、味噌作り、野菜好きの会、お産振り返りの会、オナゴの会、布ナプキン作りｅｔｃやりたいなと思っています。
興味のある方、お気軽にご連絡ください。
¨お問合せ・ご予約¨
電話：０８０－５９６７－５５３３(おおすか)
場所：名鉄本線・伊奈駅より徒歩５分の自宅サロン。出張も可。
(セッションを受けられる方には詳細お知らせします)
５月までなら全てモニター価格、
３月４月までの予約は早割価格。とてもお得です♪
アートセラピーカフェに興味のある方、アイデアのある方からのご連絡もお待ちしています。
日常のルーティンワークから離れ、自分の内なる声を聞く
心身を弛ませ・調え・伸び伸び寛ぐ
気づき・癒し・喜びのセッションです。
《 アート＆セラピー セッションメニュー 》
☆カードリーディング
話（放）したい・心身を軽やかにしたい方に
気になることや悩み等を伺いカードから今の自分にぴったりなメッセージを受け取ります。
☆愉気＆レイキ
心身の疲れがある方、普段以上にも気を感じてみたい方、興味のある方に
手当て(愉気＆レイキ)により停滞していたものが動き、心身の流れがよくなります
☆からだ整体
心身の疲れている方、マッサージ好きな方、興味のある方に
ツボ押しやマッサージ・整体等で体と心をほぐしていきます
☆からだアロマ
心身の疲れがある方やアロマ(天然の植物芳香)を楽しみたい方に
アロマオイルを肌へ直接塗布することで心身がゆるみ安らいでゆきます
☆個人セッションの料金☆
通常 ３０分３０００円、６０分６０００円、９０分９０００円
モニター価格(５月末迄) １５００円、３０００円、４５００円
早割価格(
ーー
○ミカタヨーガ (MIKATA YOGA)
○整体講座
＊それぞれ２人以上で開催
言葉・心・呼吸・体・潜在意識・ものの見方・宇宙法則等のお話と、
ヨーガ(ボディワーク)や整体・手当法を行う楽しい講座です。
料金 ９０～１２０分
通常一人３０００円
モニター価格(５月末迄)１５００円、
早割価格(
ーー
★その他、瞑想会、新月会、おむつなし育児の会、木の家大好き会、なまえ話会、宇宙賛歌会、アロマスプレー作り、持ち寄りランチ会、味噌作り、野菜好きの会、お産振り返りの会、オナゴの会、布ナプキン作りｅｔｃやりたいなと思っています。
興味のある方、お気軽にご連絡ください。
¨お問合せ・ご予約¨
電話：０８０－５９６７－５５３３(おおすか)
場所：名鉄本線・伊奈駅より徒歩５分の自宅サロン。出張も可。
(セッションを受けられる方には詳細お知らせします)
５月までなら全てモニター価格、
アートセラピーカフェに興味のある方、アイデアのある方からのご連絡もお待ちしています。
３月と４月の予定
ボヤっとしすぎてお知らせがおそくなりましたぁ＾＾；
●｢親子ヨガ｣ (毎月第一と第三木曜日ＡＭ)
日にち：３月３日と１７日木曜日
時 間：ＡＭ１０：３０～１１：３０
場 所：豊川市こざかい児童館（豊川市宿町光道寺35番地）
電話：０５３３－７２－２４１０
持ち物：動きやすい服装、水やお茶などの水分、汗拭き用タオル
参加費：無料
予 約：不要。当日朝、整理券配布。先着１０組
対 象：１歳以上未就学児の子を連れた親子ですが親(大人)の心身ほぐしがメインになります。
その他：ヨガマットは無料貸し出し、時間内出入り自由
どうぞお気軽にご参加ください＾＾♪
４月の予定
４月からは月２回火曜日の開催予定となります。
４月１２日と２６日の火曜日＠こざかい児童館です。
詳細は上記同様です●｢親子ヨガ｣ (毎月火曜日ＡＭ)
日にち：４月１２日と２６日火曜日
時 間：ＡＭ１０：３０～１１：３０
場 所：豊川市こざかい児童館（豊川市宿町光道寺35番地）
電話：０５３３－７２－２４１０
持ち物：動きやすい服装、水やお茶などの水分、汗拭き用タオル
参加費：無料
予 約：不要。当日朝、整理券配布。先着１０組
対 象：１歳以上未就学児の子を連れた親子ですが親(大人)の心身ほぐしがメインになります。
その他：ヨガマットは無料貸し出し、時間内出入り自由
---
アートセラピーカフェのご案内。
日常のルーティンワークから離れ、自分の内なる声を聞く
たまにはね、自分が静かになる時間も大事～
ということで、アート＆セラピーしましょ♪
《 アート＆セラピー セッションメニュー 》
☆カードリーディング
話（放）したい・心身を軽やかにしたい方に
気になることや悩み等を伺いカードから今の自分にぴったりなメッセージを受け取ります。
☆愉気＆レイキ
心身の疲れがある方、普段以上にも気を感じてみたい方、興味のある方に
手当て(愉気＆レイキ)により停滞していたものが動き、心身の流れがよくなります
☆からだ整体
心身の疲れている方、マッサージ好きな方、興味のある方に
ツボ押しやマッサージ・整体等で体と心をほぐしていきます
☆からだアロマ
心身の疲れがある方やアロマ(天然の植物芳香)を楽しみたい方に
アロマオイルを肌へ直接塗布することで心身がゆるみ安らいでゆきます
☆個人セッションの料金☆
通常 ３０分３０００円、６０分６０００円、９０分９０００円
モニター価格(５月末迄) １５００円、３０００円、４５００円
早割価格(３月末迄)、１０００円、２０００円、３０００円
ーー
○ミカタヨーガ (MIKATA YOGA)
○整体講座
＊それぞれ２人以上で開催
言葉・心・呼吸・体・潜在意識・ものの見方・宇宙法則等のお話と、
ヨーガ(ボディワーク)や整体・手当法を行う楽しい講座です。
料金 ９０～１２０分
通常一人３０００円
モニター価格(５月末迄)１５００円、
早割価格(３月末迄)１０００円
ーー
★その他、瞑想会、新月会、おむつなし育児の会、木の家大好き会、なまえ話会、宇宙賛歌会、アロマスプレー作り、持ち寄りランチ会、味噌作り、野菜好きの会、お産振り返りの会、オナゴの会、布ナプキン作り、ｅｔｃ企画中です。
ピンときた方、ぜひお電話ください～。
¨お問合せ・ご予約¨
電話：０８０－５９６７－５５３３(おおすか)
場所：名鉄本線・伊奈駅より徒歩５分の自宅サロン。出張も可。
(セッションを受けられる方には詳細お知らせします)
５月までなら全てモニター価格、
３月までの予約は早割価格。とてもお得です♪
アートセラピーカフェに興味のある方、アイデアのある方からのご連絡もお待ちしています。
ボヤっとしすぎてお知らせがおそくなりましたぁ＾＾；
●｢親子ヨガ｣ (毎月第一と第三木曜日ＡＭ)
日にち：３月３日と１７日木曜日
時 間：ＡＭ１０：３０～１１：３０
場 所：豊川市こざかい児童館（豊川市宿町光道寺35番地）
電話：０５３３－７２－２４１０
持ち物：動きやすい服装、水やお茶などの水分、汗拭き用タオル
参加費：無料
予 約：不要。当日朝、整理券配布。先着１０組
対 象：１歳以上未就学児の子を連れた親子ですが親(大人)の心身ほぐしがメインになります。
その他：ヨガマットは無料貸し出し、時間内出入り自由
どうぞお気軽にご参加ください＾＾♪
４月の予定
４月からは月２回火曜日の開催予定となります。
４月１２日と２６日の火曜日＠こざかい児童館です。
詳細は上記同様です●｢親子ヨガ｣ (毎月火曜日ＡＭ)
日にち：４月１２日と２６日火曜日
時 間：ＡＭ１０：３０～１１：３０
場 所：豊川市こざかい児童館（豊川市宿町光道寺35番地）
電話：０５３３－７２－２４１０
持ち物：動きやすい服装、水やお茶などの水分、汗拭き用タオル
参加費：無料
予 約：不要。当日朝、整理券配布。先着１０組
対 象：１歳以上未就学児の子を連れた親子ですが親(大人)の心身ほぐしがメインになります。
その他：ヨガマットは無料貸し出し、時間内出入り自由
---
アートセラピーカフェのご案内。
日常のルーティンワークから離れ、自分の内なる声を聞く
たまにはね、自分が静かになる時間も大事～
ということで、アート＆セラピーしましょ♪
《 アート＆セラピー セッションメニュー 》
☆カードリーディング
話（放）したい・心身を軽やかにしたい方に
気になることや悩み等を伺いカードから今の自分にぴったりなメッセージを受け取ります。
☆愉気＆レイキ
心身の疲れがある方、普段以上にも気を感じてみたい方、興味のある方に
手当て(愉気＆レイキ)により停滞していたものが動き、心身の流れがよくなります
☆からだ整体
心身の疲れている方、マッサージ好きな方、興味のある方に
ツボ押しやマッサージ・整体等で体と心をほぐしていきます
☆からだアロマ
心身の疲れがある方やアロマ(天然の植物芳香)を楽しみたい方に
アロマオイルを肌へ直接塗布することで心身がゆるみ安らいでゆきます
☆個人セッションの料金☆
通常 ３０分３０００円、６０分６０００円、９０分９０００円
モニター価格(５月末迄) １５００円、３０００円、４５００円
早割価格(３月末迄)、１０００円、２０００円、３０００円
ーー
○ミカタヨーガ (MIKATA YOGA)
○整体講座
＊それぞれ２人以上で開催
言葉・心・呼吸・体・潜在意識・ものの見方・宇宙法則等のお話と、
ヨーガ(ボディワーク)や整体・手当法を行う楽しい講座です。
料金 ９０～１２０分
通常一人３０００円
モニター価格(５月末迄)１５００円、
早割価格(３月末迄)１０００円
ーー
★その他、瞑想会、新月会、おむつなし育児の会、木の家大好き会、なまえ話会、宇宙賛歌会、アロマスプレー作り、持ち寄りランチ会、味噌作り、野菜好きの会、お産振り返りの会、オナゴの会、布ナプキン作り、ｅｔｃ企画中です。
ピンときた方、ぜひお電話ください～。
¨お問合せ・ご予約¨
電話：０８０－５９６７－５５３３(おおすか)
場所：名鉄本線・伊奈駅より徒歩５分の自宅サロン。出張も可。
(セッションを受けられる方には詳細お知らせします)
５月までなら全てモニター価格、
３月までの予約は早割価格。とてもお得です♪
アートセラピーカフェに興味のある方、アイデアのある方からのご連絡もお待ちしています。