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おはようございます
おはようございます身体づくりにん MICOですっ
昨日は
女性特有の
月のもの＝デトックス
月のもの＝デトックス出したら→作る
鉄分補給のオススメ飲み物を
紹介させて頂きました\( ¨̮ )/♡
そして 今日は キレイな血を作りだす方法
反射区を紹介致します
貧血 →造血効果のある反射区
腎臓、尿管、膀胱→ピンク色
薬指と小指のあいだ
心臓→グリーン色
副腎→赤色
脾臓→小さいグリーン色
小腸→水色
薬指と小指のあいだ
グリーン色→平衡器官
の反射区を
深く指すと グリッとするので
それを押し流して
ふくらはぎから 鼠径部(股関節)
まで 揉み流していきます
そして 最後に白湯を飲んで
終了となります
⋆⑅˚₊*୧⃛꒰ɞ̴̶̷◟◞ʚ̴̶̷̷꒱୨⃛*₊˚
出したら→作る
そして
どんどん キレイな血液を作って
いきたいと思います⍢⃝꒡̈⃝
少しの事でも 自身を褒めてあげて
官足法は 毎日 少しでも 続ける事が
大切ですっ
コツコツ触るだけでも
続けてあげると良いですっ
でも 気負いしたり めげそうになったり
したら
Twitterやこのブログでも
連絡して下さいね
一緒に励まし合って
コツコツ出来たら嬉しいです
✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑*
また 更新致します
MICO
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