焦りました
子供が
「左手が動かない」
「手に力が入らない」
と…😱…。
年末年始 ラーメン焼肉食べ放題三昧🍜🥩
つけ麺のスープまで出汁割りで飲み干してしまった😫💧
塩分がキャパオーバー❓❓
その日は夕方から様子が違って 運動をする為に出かけていましたが
「やりたくない」
「今日はできない、無理」
と言って動きませんでした、、
いつものヤル気ないヤツかなーと思って色々諭してみましたが効果なし
仕方ないので帰宅し血圧測定
128/75
子供にしては高めなのか判断つかず、、
ネットで調べたら基準内のようでした
とりあえず その日は早々と6時過ぎに就寝🛌🐑💤💭
時々様子を見に行ったら スヤースヤーと気持ち良さそうに眠っていました
疲れもあったのでしょう
ネットで片手が動かないと調べると
脳卒中の前触れとか怖い事が沢山書かれていて、、
夫に話しても「また始まった 大袈裟だな」と冷たい一言
様子を見て次の日病院を受診することに🏥 きちんと会話できないなど その他の症状があれば即病院を受診した方が良いとネット情報💦 不安が募ります
足の浮腫みは以前からあって、今回血液検査をお願いしました
結果は２日後
糖尿病や腎臓病 中性脂肪 コレステロール などが分かるようです
よく寝たせいか元気になり、今日から超減塩生活をスタートさせたので
血圧も今朝は 117/78 115/62と落ち着いていました
体が大きいし大人以上に食べるのはいつもの事でしたが 腹も身のうち とは この事です
なかなかできない腹八分目ですが
今回は食生活を見直す良い機会となりました
気付けて良かった
今日は茅乃舎の出汁パックを使って
おかゆ、雑炊中心の食事です
野菜、卵もいれてバランスをとりました
みなさんも胃腸をいたわって
元気にお過ごしください