• 中原さんと河本さんにBB乗り方レッスン

• このクマさんは？？

• 朝ご飯、三宮のコム・シノワのパン

• 神戸着いた♪

• 琵琶湖で朝日！

• 夜明け～、草津まで来た

• 運転変わってもらうと

• 新卒２人連れてきます♪

• これから関西のお店回りに行きます

• ☆２.８いただきましたぁo(^o^)o

• 2010/04/17

• ナイフを入れると肉汁がじゅわぁ～っと出てくる

• ソースをかけて、でき上がりo(^o^)o

• まん丸に焼き上がりました♪

• レモン、塩コショウで味を整え、ソースのでき上がり

• 生クリーム、粒マスタードを入れて

• タマネギのみじん切りを炒めて

• にんにくのみじん切りを炒めて

• ガスオーブンなら230度で１５分

• 中火で蒸し焼き四分

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