今日は子供のスイミングでした
入り口で………とあるメーカーの消毒液が置いてあり、一人一人が手を消毒してからプールに入りました
大人も子供も予防にウガイ手洗いくらいしかないから
感染拡大だけはしたくないね
入り口で………とあるメーカーの消毒液が置いてあり、一人一人が手を消毒してからプールに入りました
大人も子供も予防にウガイ手洗いくらいしかないから
感染拡大だけはしたくないね
起きてまずする事は、テレビ
をつけます。
でもでも………
今朝は声だけで画像がでない
ガーン
デジタルにかわるまで中途半端な時期に………
今なのぉ～
んで、自分で配線をいじくったり、裏側掃除したり
電源…ポチットな
つ…ついた
いつか買い換えるつもりだけど、万単位のお金が飛ぶのは主婦として厳しい
買って11年目
私たち夫婦と共に過ごしてるチャン
もうしばらく頑張ってね
をつけます。でもでも………
今朝は声だけで画像がでない
ガーン
デジタルにかわるまで中途半端な時期に………
今なのぉ～
んで、自分で配線をいじくったり、
裏側掃除したり電源…ポチットな
つ…ついた
いつか買い換えるつもりだけど、万単位のお金が飛ぶのは主婦として厳しい
買って11年目私たち夫婦と共に過ごしてる
チャンもうしばらく頑張ってね
知ってますか
ある通販番組
を見てたら、旦那が欲しい
と…んで、購入してみました
昨夜初めてやってみたけど…
たった１分間だけなのに………辛い
内側の筋肉チャンがプルプルだよ
息子＆娘も遊んでます
先日から、腕の筋肉をつけようと（急にスイッチが入って）、自宅にあった４キロのダンベルで両腕を３５回ずつトレーニングしてたんだけど、どんどん筋肉チャンが可愛くなってきたところで………肘辺りに鈍痛が
旦那に言ったら【テニス肘】っぽい
旦那は仕事柄、テニス肘重症になって最近落ち着いてきたところ
夫婦して…
安静が一番らしいので、ダンベルはしまいました
少し涼しくなったから、体力作りの季節かなぁ～と思いつつ、やり過ぎも禁物ね