寝る時、体の向きはどうなってる? ブログネタ:寝る時、体の向きはどうなってる? 参加中

天井を向いて寝る時は
片足を曲げて、もう片方のももにあてがう
寝ながらにして、木のポーズ
真っ直ぐになっては、眠れないの

左を向いて寝るのはちょっと苦しくて
(多分どこかが歪んでいる)

右を向いて寝てみたりするんだけど・・・
オッサン ダーリンの寝顔が・・・
半開きでアレなんだ・・・
起きてるんだか・・・寝てるんだか・・・

一番多いのは、うつ伏せで
手はクロスした状態で体の下
(逆ツタンカーメン)
ただね。最近マウスピースしていることが多いので
装着時は駄々漏れになっちゃいますから
上向き木のポーズが多くなったかもしれない



うつ伏せ時に手を体の下に入れている事に気づかされたのは
数年前

肩甲骨付近が羽根生えるんじゃない?!って位痛み出し
その内に、激痛で首が回らなくなり(イロンナイミデ)
腰まで痛みが広がり、座るのも立っているのも辛く
立った状態で服を着替える事もままならなくなった際に
カイロプラクティックなるものを体験しました
(整形外科行けよ自分っ)


じゃぁ。うつ伏せになって下さいと言われ
うつ伏せになった私に先生が仰いました・・・


あっ・・・eikoさん・・・
手は体の横にお願いします・・・汗


これ、何度も言われました・・・
身体が勝手にねぇ・・・
もう・・・今更直せない・・・