糖質制限について

老化の原因と言われる糖質！！

わたしは、甘いものも炭水化物も大好物です

でも、パンを我慢したり、お気に入りのお店以外のスイーツは食べないように心掛けています

前ほどは、糖質を摂らなくなったら、お肌の調子がいい〜〜

皮膚科も通っていましたが、注射よりもサプリメントの方が好きかな〜〜！！

また、オススメのサプリメントを紹介しますね