また飲んでました。笑

またしても夜遊びからの朝帰りだった美樹です。笑
お前は毎週やっとるんか！と言うツッコミが入りそうですが、
現状ほぼそんな感じですね。σ(^_^;)

意図しているわけではないんだけどなぁ・・・

なんか用事が出来ちゃったりするんだよなぁ。

でも、飲み屋やらバーやらで情報収集するのは楽しいです。(*^o^*)

しかし、昨日もかな～り飲みました！
こんな感じです。
↓



で、その時に暑くなって上着を脱いでいたら、ちらりと
見えてしまったDOG Tシャツ。

みんなになにこれ？と聞かれ、効果を説明したら、
いや～～食いつきました。面白いくらいでしたね。

特に女性陣は「ダイエット効果」もそうだけど、「岩盤浴効果」
の方に昨日は食いつきがよかったですね。
岩盤浴＝デトックス

ってイメージがあるからなのかもしれないですね。
広まるかな？DOG Tシャツ。笑

3時から起きてます

今日から、友達のお嬢さんが就活に上京してくるので、
我が家にてお預かりしてここからセミナーとかに行って
もらう予定。

一応部屋は片づけたけど、特に何も特別なことはしないつもりだ。
てか、出来ない。笑

食事とか作ってあげたいんだけど、猫のお手伝いが激しすぎて
この家で炊事は出来ないんだよー(Ｔ▽Ｔ;)

実は美樹は家庭的なところもありまして、料理とか、お節まで
作れるんですが、猫二匹になってからは全然出来ておりません。
何しろ、お手伝いしてくれるお手手が四本になったので、
怖くて包丁握れません。

しかも、前のマンションがIHクッキングだったので、今の
家のコンロが猫には理解できない。
ペルシャ、焦げました(x_x；)

外食ばかりになるけど、ま、いっか。
さーて、珍しく疑似おかーさんするかー！！！

あ！こんな時間！

仕事に熱中してて、お昼を過ぎていることをすっかり
忘れていた美樹です(^▽^;)

どーりでお腹減ってたはずだわ・・・。

こういう、「時間を忘れて」没頭できるってのも、
おひとりさまのいいところですね。
お子さんとかいたら、お昼ご飯、晩御飯とかって
やっぱり時間、気になりますもんね。

おひとりさまで好き勝手に仕事してるって、いい
ご身分なのかもしれないなぁ。
手取りは少ないけど。

そんな美樹ですが、もちろん結婚願望があった時も
あったし、実際結婚していた時もありました。
でも結局元亭主の浮気で離婚。

今なら許せたかもしれないけど、若い頃は無理でしたねー。

今だったら、「倍返し」かな？爆

今でもたまーにパートナーがほしいなーと思うことは
ありますが、いらないなーと思ってる時間の方が多いですね。
面倒くさいんで。爆爆

おひとりさまになってから10年以上・・・・
そりゃ、こっちの方が楽ですって！！！！

長湯です

美樹は、基本的に長湯です。＜唐突。笑
大体は本を持ち込んで、普段なかなか読めない本を
お風呂で読んでます。

お湯はあまり熱くしてないので、下手すると30分は
読んでたりします。

でも、皆さんは
お風呂に入ることで痩せる
って知ってると思うんですが、その理由って知ってます？

まずは、半身浴してると汗かきますよね。
それが一つ。

そして血行が良くなるので、代謝がよくなりますね。
これが一つ。

案外知られてないのが、
胃液の分泌が抑えられるので、空腹感がなくなる
ってことなんですけど、知ってました？？

痩せる、しかも食べたい気持ちも抑えられる、なんですよ！（‐＾▽＾‐）

さすがに冬場なので皆さん湯船につかってると思うんですけど、
シャワーだけじゃなくてお湯につかると、それだけで
痩身効果アップ♪です！！

お風呂にゆっくり入りましょうね～～

届いたぁ

今日、新たなDOG Tシャツが
届きました♪

冷え性対策、集中力対策、そしてもちろんダイエットのために
着ているDOG Tシャツですが、数量が足りなくて洗濯が忙しく
なったのでもう一着買っちゃいましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

やったーо(ж＞▽＜)ｙ ☆



これで遠慮なく着れるわー。
肩こりにも効くから、ちょうどいいんだよね。

さぁ、着るぞー！！