先週1週間も名古屋で過ごしました

月曜日はこっちゃんの

DDD WeatCoast Style

 

やっと前半、後半の通し

前半なんて遙か昔のこと

でも

やり出したらなんとなく思い出して

ボロボロだけどどうにか動ける感じ

 

この曲で発表会に参加するの

大丈夫だろうか..

 

土曜日に痛めた足

まだ痛いけど動ける程度

毎度お馴染みの軽い肉離れ

 

踏み込む方向によって痛い方向と

痛くない方向があるのを

知っているので

それを頭に入れて踊りました

 

火曜日は西村イントラの

BAILA BAILA

 

もうvol.32も今月で終わり

でも

バックナンバーもやらないと

いけないのでvol.1もやる感じ

 

足をかばって動くので

全力で踊れないのが辛いが

それでも十分楽しいです

 

土曜日は西村イントラの

BAILA BAILA

いつもの土曜日のレッスン

 

土曜日は場所取り競争が激しく

前の方の場所は無理と判断

一番後ろでノビノビとやりました

これはこれで楽しい

 

ちなみに

火曜日のレッスンの場所取り

Web予約時間を忘れて

1時間後にアクセスしましたが

私のいつもの場所は

ぽっかりと空いていました

火曜日は毎週参加しているので

ここが定位置って感じで

他の人も入りにくいんだと思います

 

日曜日はDスタ栄で

BAILA BAILA新作祭りの

名古屋サテライト会場

 

来月から始まる新しいvol.33

前半、後半で全曲制覇

てか

由里子先生の教え方が早すぎて

とても覚えるって感じじゃない

 

とりあえず振付けを解説して

練習無しでそれでおしまい

えっ、1回聞いただけじゃ

覚えられないよって

みんな文句タラタラ(笑

 

それでもここに集まるのは

慣れている人も多いので

なんとなく踊っている感じ

 

なんとなく1回踊ったので

あとは繰り返すのみ

頑張ります

 

 

さて

明日は月曜日

Dスタレッスンに行く予定

こっちゃんのお腹が目立ってきました

今、6ヶ月だそうです

もう跳びはねるのは無理かな

 

動きは一応覚えているので

声で指示を出してくれればいいよ

って伝えてあります

 

来週末も名古屋で過ごす予定

日曜日はDスタ栄でイベントです

 

レッスンに恵まれているので

丁度良い運動量ですかね

 

まだまだ寒い日が続きます

体調に気をつけて

頑張っていきましょ!!

(*^_^*)v

 

月曜日はこっちゃんの

DDD WeatCoast Style

 

2月は休講が多くて

後半が終わらなかったので

3月も後半がずれ込み

 

今週やっと後半終了

来週からやっと前半後半の通し

もう前半完全に忘れている..

 

今回のDスタ発表会は

この曲でやることが決定

しっかり覚えないと

 

火曜日は西村イントラの

BAILA BAILA

 

いつもの火曜日のレッスン

最近はvol.1やvol.2の曲も

やるようになってきました

 

バックナンバーの幅が広がった

感じですかね

 

土曜日はコンテストの撮影会

今回は参加を迷っていましたが

地区大会が名古屋のセントレア空港で

やることが決定

しかも今年から他の地区の人も

参加できるということで

やっぱりみんなと一緒に踊りたい

ってことで急遽参戦

 

とりあえず3曲エントリーすれば

地区大会への参加権がもらえます

すでに4曲終了で今週は5曲目、6曲目

しかも次回からはvol.1からとなると

ここで2曲やっておきましょ

ということで撮影してきました

 

TunTunとRise

1回目の撮影の動画を見て

動きが小さいなぁ

キレが無いなぁ

と感じたので2回目の撮影は

思いっきり大きくハッキリと

動いてみることにしました

 

今までやっていなかったこと

急にやるのは良くない

撮影の途中でピキッて音がして

足を痛めました

そこで動けなくなって踊るの中止

 

いつもの軽い肉離れ

最近、やっていないかったので

油断していました

 

とりあえず痛みを堪えながら

次の曲も撮影して

満足の動きでは無いけど

エントリーできる動画は撮れました

 

最後に西村イントラが

Mickeyさん、さっき途中で止めたから

もう一回やっておく?って言われて

もう一回チャレンジ

 

毎度お馴染みの怪我なので

痛みを感じないような動き方も

心得ています

どうにか踊りきって満足

 

帰宅後は痛みが出てきて

その後のいつものジムのBAILAは

お休みすることにしました

 

いつものように痛み止めと湿布でケア

次の日にはかなり楽になてきたので

いつものジムのこっちゃんの

BAILAの代行レッスンに行って来ました

 

いつものジムではレッスンを

もっていないこっちゃん

でも

Dスタでお世話になっているメンバーが

沢山いるので盛り上げていきましょ

ってみんな張り切っていました

 

私もちょっと足の不安もありましたが

踊りに行って来ました

 

思ったより踊れたかな

たぶん、こっちゃんが身体の都合で

弾めないので選曲が良かったのかも

 

痛みが増すというよりも

身体が温まって楽になったかも

 

いつもこの症状が出たときは

踊って治しているんですよね

思い出しました

 

足の故障は想定外でしたが

1週間、色々と楽しませて頂きました

(^_^)b

 

 

さて

明日は月曜日

次の東京出張は4月4日

3日に横浜に帰る予定

 

しばらく名古屋で過ごします

レッスンやイベントが色々あるので

それもいいでしょ

 

先週は出張で横浜に帰っていたのですが

レッスンもなかったので

娘と月島でもんじゃを食べてきました

 

小麦アレルギーの娘

グルテンフリー限定ということで

色々と食べるものが限られます

 

もんじゃが食べたいけど

食べられるところがなかなか無い

やっと見つけたので月島のお店

 

久しぶりのもんじゃ

とっても美味しかったです

グルテンフリーでも全然

気になりませんでした

 

月島って聖路加の川を挟んで

反対側にあるんですね

こんな近いところにあるの

知りませんでした

 

ここ毎週通ってたよって

土地勘が思いっきりありましたね

聖路加タワーを見て懐かしさいっぱい

またここに通えるように

なりますように

 

娘は5月にカナダに帰るようです

これまでいたバンクーバーではなく

トロントに行くそうです

トロントの方が舞台が多くて

ニューヨークとかにも近いんだってさ

残り2ヶ月、ちょっと寂しい..

 

さぁ、暖かくなったり

寒くなったり体調維持が大変

健康第一で頑張りましょ!!

(*^_^*)v

 

土曜日はDスタ東京

BBイントラの

ノンストップBAILAと

AER☆STER

 

今月のBBイントラのレッスンは

この1日だけ

そして2本だけ

 

DDDも色々あるだろうけど

クロスシアターが使えないなら

誰がどこでレッスンしても

いいじゃないって思うけど

スクールとDスタ東京

何が違うんだろうね

 

私に分からないこだわりが

あるのかもね

 

でも

月に2本だけというのは

BBイントラだけしか出ない人は

チケット余っちゃうよね

 

ちなみに

名古屋ではこっちゃんのレッスンが

休講が多くてチケット余っちゃうって

言っている人が多いです

 

私は東京と名古屋の両方あるので

チケットは買い足さないとダメです

 

ノンストップBAILAは

1時間笑いっぱなし

ホント楽しい

 

笑う門には福来たる

笑いは百薬の長

 

BBイントラのレッスンに参加して

色々な意味で得しているって感じ

健康になりたければ

楽しいレッスンに出るべし

 

1日2本のレッスン

全力で動いても体力的には

丁度いい感じですね

 

でも

BBイントラのレッスンに

出る機会は限られているので

何本でも出れるだけ出たい

ってのもありますね

 

もうダメってぐらいに

ヘロヘロになるのも

結構好きです

 

そして

月曜日は名古屋でこっちゃんの

DDD WeatCoast Style

 

こっちゃんのお腹

かなり出てきましたね

もう弾むのは危険かも

安全第一、無理厳禁

もうメンズのウエアじゃないと

ウエストが入らないみたいです

 

由里子先生にジョアンが着ていた

ロングパンツがあったら

今度持ってきてあげるって

言われたそうです

 

それを聞いた女性陣

私もそれ欲しい~って

ジョアンのお古

とっても貴重です

 

WestCoastはノリが命って感じで

結構好きなんですけど

名古屋の仲間はHIPHOPの方が

楽しかったって言うんですよね

 

振りを覚えて踊った達成感がある

そういう感じなんだそうです

人それぞれですね

 

明日はいつものジムで

西村イントラのBAILAのレッスン

週に3日程度のレッスンのペース

いい感じでレッスン参加できています

 

 

さて

明日は火曜日

今週は金曜日が東京出張なので

木曜日に横浜に帰ります

 

そして月曜日も東京で仕事して

月曜日の夜に名古屋に帰る予定

 

仕事も色々な展開があって

毎日がスリリングで楽しい

 

私の歳になると仕事をゲーム感覚で

楽しめるようになります

まぁ、そういう恵まれた

環境にいることが幸せですよね

 

さぁ、

明日も頑張りましょ!!

(*^_^*)v