言っとくけど、順調に減ってたのよ！
ただ、飲み会だの外食だのここんところ続いちゃって…気づいたらダイエット用に大量にこさえたスープが一口も手をつけないまま腐ってたわ。
体重も元通り。
最悪。
生理前だとかなんとか言って、好き放題食べたもの。そりゃ太るわ。
生理前に豆乳を飲むといいって聞いたから実践してたけど、やっぱり普通以上に飲み喰いしてたら意味なかったわ。
やばいな、って思って、意を決して体重計に乗ってみたんだけど、見なきゃよかったわ…
モチベーションだだ下がりよ…
食欲をコントロール出来ないやつがモチベーションなんて言ってる場合かって話だけど
やっぱり外食の時も「控える」ってことは大切ね。
2週間の努力がものの3日でパーよ。
まあ、そんだけ簡単に戻るってことは、本当には痩せてなかったのよね、元々。
食べ物が体に入ってなかっただけで、何も燃焼されちゃいなかったのよ。(-_-)
あーお腹すいたわ。
半身浴でもして、見苦しい体に向き合うとでもするか。
明日は遅番だから、たっぷり寝て翌朝はお腹ぺったんこになってますように！
朝会社の制服を着て、ウエストがきついだけでやる気出ないのよねー
ゴロゴロしてたらもうこんな時間だわ
おやすみなさい