こんばんは
病みに病んでいた前回から…
わたしの現状は………
大して変わっていません！！！←
遂に、通院していた病院に行けなくなってしまいました
病院が入っているビルの前まで行って、無理でした。
行っても変わらない、とか。
行っても治らない、とか。
そういう思考がぐるぐるして、どうしても入れなかった。
病院に行かない、となると薬も無くなる。
飲んでいた薬を急に辞めると、離脱症状が起こる。
頭ではわかってる。のに、病院に行かないという選択をしてしまいました
帰宅後、看護師である主人に、優しく諭されました。
病院行こう？って、俺も一緒に行くよ？って。
仕事休んででも着いていくよ？って言ってくれた
さすがにそれは良くない。
だから主人が以前かかっていた心療内科に予約を取って今日、行ってきました
とりあえず病院行った自分を褒めたい。
頑張った。
そして病院の人たちがとても温かかった。
診察の先生もちゃんと"会話"をしてくれた。
採血の先生も採血しながら気にしてくれた。
心理診断の先生も優しく話してくれた。
ありがたい。
わたしの希望も汲み取ってくれて処方の仕方を変更してくれた
1週間様子見て、また処方についても考えていこうねって言ってくれた
とにかく今は睡眠
少しだけ、安心できたのか、心が落ち着いた
まだまだ道のりは長いけど、ゆっくりゆっくりやっていくしかないんだ
のんびりいこー
2024.05.25