休日 | ✳︎不定期更新ブログ✳︎〜残せるときに残す〜

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2021年抑うつ発症
状態を良い悪いに関わらず残せる時は残してみようと思う。。
誰かの糧になることを願って。

こんにちは。

足を運んで頂きありがとうございます照れ


✳︎今日は休日でした。

とはいえ、何も予定は無く。笑


昨日の時点では外出しようかなと考えていたのですが…重い腰は重いまま終わりました真顔


YouTubeを観たり、音楽を聴いたり、ゲームをしたり…いろいろと時間を過ごす術はあるのですが、今日は重たい気持ちが抜けない1日でした。

天気なのか…はたまた明日の仕事に対してなのか…どちらも、なのかもしれませんね。


最近の休日はお昼くらいに決まってかなりの眠気がやってきます。

怠さも伴うので少し横になるのですが、気づけば2〜3時間寝てしまっています。。

これも何かしらの信号なのかもしれない。


あぁ…ダメだなぁ…って考えてしまう自分がいます。まだまだ回復には時間がかかる。焦らずに。


"上手く付き合っていくしかない"が頭から離れなくて嫌になります。。


自分の機嫌をとる方法を模索中ですニヤリ



今回はここまでニコ