こんにちは😊
28wで妊娠糖尿病と診断され、

現在二人目妊娠中31wの妊婦です！

今週はお天気が悪い様子☔️
午前と午後のお散歩が日課ですが、お腹も大きくなったし、ちょっと難しいかな〜( ´･ω･`)

1月末に妊娠糖尿病の診断を受けて血糖値の計測を1日6回続け、私はどうやら空腹時の血糖値が下がりにくいらしいです……

特に朝！

インスリン導入基準は病院によってそれぞれらしいですが、私がお世話になっている病院は、

食前▶︎95未満

食後2時間後▶︎120未満

私は起床時95前後のことが多く、寝る前にインスリンを開始することになりそうです

なるべく間食はしないようにしていますが、どうしてもお腹が空いた時は、ハイカカオチョコレートや低糖質のナッツやチーズなどを温かい飲み物と一緒にとるようにしています

お気に入りはこちら♡

カレドショコラ🍫💓

とっても美味しくて、買いだめしています

出産までの日々、ご飯を食べることが辛くならないように

そして赤ちゃんが元気に育つように✨

自分に合った方法を模索しながら、頑張ろうと思います💪 ${emoji:634_char4.png.びっくりマーク}$

お気に入りのハイカカオチョコレート☆