*日記243*コーデ
こんにちわ♥︎
今日は朝から
お義母さんが来てくれました！
もう帰ったけど…
たくさんお料理持ってきて
くれましたーー"((∩´︶`∩))"
特にやることもなく…
掃除は昨日やんわり
済ませたので…
お義母さんやることなし。
旦那も夜勤で帰ってこず…
普通にテレビみてただけ。笑
旦那が帰ってきてから
ちょっとお買い物に
付き合ってほしかったので
少しおでかけとランチ！
マタニティタイツと祝儀袋の購入と
銀行と
パスタを食べました♥︎
急遽入った近くのお店だったけど
美味しくて良かった(´◡`๑)
でもたった
これだけ動いただけで
お腹
カッチカチ
もう前屈みじゃないと
歩けないくらい…
あぁほんとに動けない…
来週の月曜の検診で
よくなったor維持できてた
としても
仕事できるかな…
少し歩いたら
毎回
「カッチカチやぞ」
(ザブングル風)
今まで通りの仕事なんて
できないよ？
仕事行きたいけど
赤ちゃん生まれそう…(/ _ ; )
およよおよよ。
困ったーー(◍•﹏•)
この2週間でどんだけ
体重増えるか心配してたけど
今のところ
太ってません(´◡`๑)
やったー♥︎
ほんと食べると
気持ち悪くて…(；´Д`A
何回か分けて
食べてます(*´ｗ｀*)
そんなこんなで
だいぶ前のコーデ載せます♥︎
3週間くらい前のです…？
カーデ:LEPSIM
カバン:ツモリチサト
靴:GU
こんな感じでしたー！
"((∩´︶`∩))"
読んでいただき
ありがとうございます♥︎
*妊娠してから18*8ヶ月5 切迫早産ネタ
こんばんわです♥︎
毎日、テレビっ子です。
今日は、旦那も夜勤でいないので
静かに猫ちゃんと
過ごしています。
毎日、なんかブログランキング
見たり…してるんですけど
暇なので…(｡-_-｡)
若い子ならまだしも…
「ゎたしゎ」とかの
変形文字？
なんてゆうのか知らないけど
これってなんなの…。
同級生にもいるんですけど
ほんとなんなの…(；´Д`A
そんなことはどうでもよくて
話は変わって
今日、わかったこと！
「切迫早産」は
猫背の人に多いんですって！
猫背だと子宮が
普通の人より
狭くなっちゃうんだって！
なるほどー(；´Д`A
確かに…みっく姿勢が猛烈に悪い。
元から姿勢が悪くて…
おばあちゃんみたいで…
仕事では
「おばあちゃんがおばあちゃんの
リハビリしてる…」って
ゆわれるくらいです。
なりやすいところに
加えて重い物持っちゃったり
走ったりしてたので
無理ばっかりしてたので
結果…
「そりゃなるよね」
えーん(つД`)
まずは
①左右の肩甲骨を近づけて
姿勢をよくする！
②骨盤を起こす！
これで子宮環境を広げる♥︎
寝てても出来そうなことを
やってみようと思います！
ただいま、股関節と膝関節を
90度上げて
骨盤の下に枕をおいて
仰向けで寝ています♥︎
もちろん張ったら中止！
できることからやってみよう！
しかも切迫早産って
「安静」が基本です。
だけど「安静」
ってどれくらいなの？
基本的には
洗面、トイレ以外は
横になるんですって。
「えーー((；ﾟДﾟ)」
甘かった…
簡単な家事して
座ってばっかいたし…
パソコンみたり…
動かないようにしてただけ。
座ってても頸管長って
短くなるらしいです。
みっくこの前の検診で
26mmしかなかったのに
病院によっては30mm
で入院のところもあるみたい。
「ガビョーーーーン」
入院レベルじゃないの！
みっくのクリニックは
20mmで入院だといわれました。
お薬飲んでもお腹張るし
効いてるのかー？！(｡-_-｡)
しかも、この前
階段で滑って2.3段尻もち
ついちゃって…(/ _ ; )
衝撃は陣痛を誘発する
かもしれないらしい…怖い！
毎日、切迫早産ネタを
みてたんですけどね。
だいぶこれでも無理してたのか！
「安静安静」
明日はお義母さんが
来てくれるので
助かります…(´◡`๑)
そんなこんなで
ゆっくりします♥︎
余談でした"((∩´︶`∩))"
読んでいただき
ありがとうございます♥︎
*日記242*お家アイテム
水曜日ですね。
こんにちわ♥︎
なんでもない平日…
仕事にそろそろ行きたいな
というくらいです｡ﾟ(●''ω''o)ﾟ｡
次の検診次第だけど…
妊娠してから200日だそうです。
あと出産まで
66日です…
話は変わりまして
クッションカバーを
変えました！
猫写ってますけど←
チェック♥︎
これセリアです"((∩´︶`∩))"
意外といい感じです♥︎
今日はそんな感じです！
読んでいただき
ありがとうございます♥︎