【備忘録】つわりについて
私のつわりは酷かったのか…今でもよくわかりません。酷い人はもっと酷いと話に聞くし、軽い人はもっと軽い。個人差が激しいみたいだし、そもそも人と比べるものではなくて、自分次第なのかな？とりあえず、経験として書き残しておきたいと思いますφ(．．)✏️❗💡数字的な面でいうと、マイナス4㎏。つわりの種類としては、吐きづわり。食べられる物がどんどん減っていって、最終的には水すら受け付けなくなりました💦ここまでいくと本来は脱水症状を起こしてしまう危険があるので、病院で点滴や入院をした方が良かったのではと思いますf(^_^;ただその時は、スマホで何か調べるということは気持ち悪くてできなくて(YouTubeとか映像や画像をただ受け手として見ることはかろうじてできた)、正しい情報を探せず、そもそも立ち上がることもしんどかったので、点滴を受けたくても病院まで行く気力も体力もありませんでした😢😵🌀💦家事はもちろん、自分の身の回りのこともままならなくなり、母にヘルプ！！💦※旦那ｸﾝは朝は早く、夜も遅いので、平日は何もできない。こうゆう状況なんだけど、どうしたら良いだろう…😢？とりあえず実家に帰ってきたら？もう何も考えられず、ただすがるような思いで、途中吐きそうになりながら(爆)バスと電車を乗り継ぎ、何とか実家へ帰省しました🏠🌱帰るとつわりはまだ悪化していきましたが、人がいるだけで安心感がありました✨日中は実家の家族もみんな仕事ですが、17:00過ぎには帰ってくるし、料理も洗濯も掃除もしてもらえるのがすごーーくありがたかった😂✨💦ご飯がちゃんと食べられないものの、だからこそ作れもしなければスーパーへの買い物、冷蔵庫の匂いも気持ち悪かったので、とりあえず食べれそうな物をと作ってくれたのには本当感謝しています✨その食べれそうな物をってのが、旦那ｸﾝにはさすがに難しいでさからね💦※後日談ほとんど食べられない状況で、母は毎度何を作ろうか悩んだそうです💦最終的に私が食べれたな～と思う食べ物は、・果物・冷たいおにぎり(お昼用に朝作っておいてくれたのが嬉しかったな～✨)・干し梅・ポタージュ系スープ・イオンウォーター(ｱｸｴﾘやﾎﾟｶﾘは甘過ぎる)でした❗💨💡ほぼ果物とイオンウォーターで命を繋いでた感じでしたねf(^_^;💦胃に何か入ってると吐き気がしちゃってどうにもこうにも気持ち悪いし、夜も眠れないから胃液が出るまで吐いて、、緑や黄色の胃液が出ると少しスッキリしたので、出るまで何も出ないのに嗚咽を出し続けました(苦笑)でも、そのうち胃か喉が傷ついたのか、血が出るようになって、それは痛かったし不味かったのでツラかった😢💦💦何も食べないでいたかったけど、さすがにみるみる減っていく体重を目にして、食べなきゃ死ぬとまで思い、少し食べてみるも、上記の繰り返しという…🌀本当ピーク時はツラかった😢💦そんな酷い時期が２～３週間ほど続きましたが、実家に滞在(入院)しているうちに、一進一退しながら何とか徐々に回復していくことができました🌱✨一番怖かった体験が目眩、立ち眩みで、立ち上がるとき毎回といっていいほど起こっていたのですが、一度だけ歩いてドアを開けようとした瞬間『フワッ』と意識が飛んで、気付いたときには父に抱き抱えられソファーに運ばれていました💦あの時は本当怖かったです😢😣💦みんながいる前で、父がすぐに異変に気付いて駆け付けてくれて良かったです✨💦母もそれを目の前で見ていて、怖かったのか、その後は軽く１人外出禁止みたいな感じで言われてました😅(笑)私の心のオアシスお風呂が、ツラい事になってしまったのもツラかったな～♨️🌀リフレッシュできるお風呂も、食事も美味しくなく、何を楽しみに生きてるんだろ…って毎日泣く思いでした😢まるで表すなら抗がん剤治療をしたいる癌患者さんたちはこんな感じなんぢゃかいか、、、ってすら思ってました💦けど、私には赤ちゃんがいたから🌱✨つわりがあるってことは赤ちゃんが元気って証拠❗✨と、自分を励まして頑張れました✨もちろん周りの助けがあってこそでしたが😣✨💦本当実家の家族には感謝です❗❗旦那ｸﾝも長い間ひとりで頑張ってくれて、帰省してても文句言わないでいてくれたし、土日はなるべく手伝ってくれようとした気持ちはちゃんと感じています😌🌱✨ようやく、ご飯も少しは食べれるようになったので、お世話になりっぱなしも、旦那ｸﾝを放置し過ぎも良くないと思ったので、自宅に帰宅🏠💡本当今思い出してもピーク時は酷かったから、少しでも食べれるようになったのは大きかった🌱✨しかし、自宅に帰るとつわりが振り返してしまいました😱💨💦💦色々やらなきゃというﾌﾟﾚｯｼｬｰなのか？事実いろいろやることもあったので、それに体力もついていかなかったのか？でも、事実気持ち悪い❗💦自分で作るご飯はどうも美味しくなくて、それに完治はしてなかったので、食べたい物もない。。買い物も料理も、実際の毎回の食事が苦痛でした😢そんなで自宅に帰ってからもしばらくはただただ横になっている生活が続きました。旦那ｸﾝにはとても心配を掛けたと思います💦夜中にウエウエ言って、さすがの旦那ｸﾝも起きてしまったようで、何度か夜中に背中をさすりに来てくれたのは本当にありがたかったです✨人に背中をさすってもらってる間だけは、気持ち悪さから少し解放されました🌱✨💦自宅で地味にツラかったのは、トイレが寝室のある部屋のフロアにないということ…💦気持ち悪くなる度に階段の上り降りがあり、一晩に5-6回はあったので体力も落ちてたしツラかった。。立ち眩みもあったので、それも怖かったです💦そして、ついに終わりの日が…それこそ二日酔いの日の夜みたいな気分でした！！💡だいぶ胃がツラいときよりはよくなってきたな～と、でもまだ本調子ではないから、今夜寝たら良くなる位かな～と、思うあの日みたいな(笑)※当日はそんなこと考えてなかったですが、思い出すとそんな感じの日でした💡それを感じた翌日から、どんどん良くなっていきました🌱✨食べられる物は多くはなかったけれど、食べれるようになっていったのが大きくて、体力が回復し、出歩けるようになりました💡大げさかもしれませんが、街中を普通に歩いてるだけで幸せを感じました😂🍀食べれるようになると、つわりが終わったら食べたいと思ってたものを食べに行きました💡でも、まだ治りかけに餃子を食べてしまったのは失敗でした😅💨💦ニンニクは今でも苦手意識ができてしまってる、唯一つわり後も少しトラウマの残る食材ですね💦その他はあまり味覚や好みが変わることもないようです😌🌱💡※全部食べられなかったからか？💦苦笑コーヒーやハンバーグは割りと最後まで胃が重くなるような気がして、避けていたけれど、今は飲みたい食べたいと思うようになりました😄ｺｰﾋｰはもちろんﾉﾝｶﾌｪｲﾝで楽しんでいます☕🎵がーっと書き連ねてしまいましたが、とりあえず私の備忘録ですので、読みにくいところもご愛敬💦思い返すと、少し壮絶気味だったのかな？つわりはもうあまり経験したくないです。。それに、今ご飯が美味しくて、自由にお出掛けできるだけで幸せと実感できますね🍀✨
