東洋医学と植物のちからと自己対話で心と身体をととのえる癒しびと miho -149ページ目

東洋医学と植物のちからと自己対話で心と身体をととのえる癒しびと miho

植物、香り、音…自然の力、そして自分との対話でこころとからだをゆるめて満たしませんか?
流産、死産、新生児死などでお子さんをなくした方のグリーフに、心と身体両方から寄り添います。

緊急事態宣言の解除が発表されました。


職場はまだ一気にテレワーク解禁とはならないようだし、保育園も徐々にならし保育しながら通常保育になるようですが。


そんな中昨日初めて特別休暇をいただきました。


家にいるのに次男とあまり触れ合えていなかったから、日中に母子2人っきりなのはなんだか久しぶり。


前日の晩から

『明日は、め〜(やぎ)見に行くよー』

と言っていて、楽しみにしていた次男。

お米と野菜を買い出しに行く予定をしていて、次男はそこで飼われているヤギを見るのが好きなんです。


『め〜いく!』と張り切って、いつもならイヤイヤでちっとも進まないお着替えも歯みがきも素直に従い、自ら帽子と靴下を取り出して準備万端笑


『洗濯物干すからちょっと待っててあせる』と逆に私が慌てました。


洗濯物を干しながら、ちょこんとおとなしく待ってる次男の背中を見ていたら、なんだか急に大きくなった気がして…




まだまだ甘えんぼだけどね…こんなかわいい時期もあっという間に過ぎちゃうのかなぁと思うと、ちょっとだけさみしく感じました。



到着してひとまずヤギにご挨拶。


食事中でした。

元気でよかった照れ

このあと次男とエサをあげました。
ガツガツくるヤギにちょっとびびる次男笑


お米を精米してもらっている間に、そこで売ってるお弁当を買って外(敷地内)のベンチでお昼ごはん。


ひじき稲荷をおいしそうに頬ばる次男。


あー平和だなぁ照れ



他にも子ども連れの家族や老夫婦がお弁当を食べていて、少し前の風景に戻りつつあるなと感じました。


解除されたからといって急に元の生活に戻っていいわけではないし、そもそも『元に戻る』ことがいいのかな?って話ですが…


こんなふうに何気ない日常がしあわせだと気づくことができたのも、コロナのおかげかもしれませんね。


どんなことも当たり前ではない。

今があるのは、奇跡の連続。


これは、昨日ちょうど47回めの月命日を迎えたたいせいが教えてくれたこと。


それを改めて実感したひとときでした。



帰る途中、車中で眠っていた次男。


家に着いて一瞬起きてゴロゴロしていましたが…




ついに、昼寝した!

どれだけ遊びまわっても昼寝しないのに、車に乗るとほぼほぼ寝るという。



珍しくおひとり様時間ができて、のんびりコーヒータイムを満喫できました照れ



2時間くらいで起きてきたのでおやつを食べながら、

『晩ごはん何食べたい?』

『じんじんすーぷ!(にんじんスープ)

なんて会話をしたので、必死ににんじんをスープにしていたら…



人参と新玉をだし汁で茹でてもち麦を混ぜてスープ状になるまでがーっとして、塩麹で味を整えただけ。



背後にトマト泥棒を発見。



『こら!』と怒ると『きゃっw』と笑いぴゅっと逃げた…ほんとに子猿猿w





にんじんスープを作る途中で、少し分けてドレッシングも作りました。


にんじんドレッシングは、人参、玉ねぎ、醤油、オリーブオイル、酢、はちみつを混ぜてさらに攪拌。



苦いルッコラもドレッシングにつけてむしゃむしゃ食べていました笑



途中、仕事の質問もあって対応してはいたけど、本当にゆっくり次男と向き合えて、次男との2人時間をたっぷり堪能させていただきました。



いたずらも、イラッとせず見守る余裕があったし笑

いたずらやイヤイヤ、行動には必ず理由があると普段は頭でわかっていても心に余裕がないと受け止められない…



いたずらしても泣いても、何してもかわいいなぁラブ
仕事しながらだとそうも言ってられないのが辛いけど



こんな時間を過ごすことがしあわせだと感じる。



できる訳ないと思っていたテレワークもできている。



コロナの前には思ってもみなかったことが、現実に起きている。



これでコロナが収束するとは思えないけど、少しずつ社会も変わっていくと思います。 




今後待ち受けているのは『アフターコロナ』ではなく『with コロナ』の世界だと気づかなければ、間違った方向に進む恐れもあるけど。



でも、どんな時も、自分が自分でいられたら何にも振り回されず、自分の人生を生きる事ができるのかな〜と思います。



『自分の現実は自分で作る』のだから。



昔は、特にたいせいを亡くしたばかりの頃は、それを聞いても納得できませんでした。



なぜ、私にこんなことが起こるの?

それも、全部自分のせいってこと?

他の人は幸せな子育てをしてるのに。



その思考自体が、そもそも自分ではなく他人主体になっていることに気づかなかった。



でも。


今なら、わかる。



どんな現実も、自分の受け止め方次第。



捉え方次第で、しあわせにもなるし、ふしあわせにもなる。



その証拠に、一時期鬱状態になって休職した職場で、今では楽しく?働いてるから。


今から思えば、何をあんなに頑張って無理してたかなぁと思うのですが。



昔の私にも教えてあげたかった…でも、それがあって今の私があるのも事実だからね。

 
そのおかげで、オットと出会えてたいせいと次男に会えた…すべては、塞翁が馬。



人生の舵は自分で取りたいし、次男にもそういう人生を送れるマインドを持ってもらいたい。



これからの社会を生きていく子どもたちに必要な力はー



学力よりも『楽しく生きる力』を持ったほうがしあわせになれると思うから。



これ買いました。



今夜はこの著者のはせがわわかさんのオンラインセミナーを受けてみます。楽しみ💕



これは子育てというより自分自身にも知っておくと役立ちそう。


人生の目的って


『あーしあわせだな〜』


と思って暮らすことじゃないかな?って最近、思うのです。


いつかのしあわせのために頑張るのも悪くないとは思いますが。
むしろ体育会系出身の私はそうしてしまいがち。


努力や苦労は、必ずしも報われるとは限らないということも体験したから。



なんだか話が脱線してしまいましたが…


とにかく、どんな状況でも楽しく、しあわせに毎日を過ごせたらいいなーと思った、特別休暇でした。