夏越の大祓
夏至を過ぎ、6月も今日で終わり。
今年も半分過ぎましたね。
今日6月30日は
半年分の穢れ（けがれ）を落とし
残り半年の健康と厄除けを祈願する
「夏越の大祓」を行う日。
夏越の大祓には
神社に大きな茅の輪が建てられ
その輪を８の字にくぐって穢れと病を落とす
「茅の輪くぐり」や
人の形に切った紙で体をなで、
息を吹きかけ穢れや罪を移し納める
「人形代（ひとかたしろ）」
といった行事もあります。
今日は仕事のため茅の輪は
くぐれませんでしたが
代わりに水無月をいただきました。
小豆も『まめ＝魔滅』から邪氣祓いの
意味をもっています。
この上半期を振り返って。
手の炎症が思った以上に長引いてしまい
なかなかサロンワークを再開することが
できなかったり
また、虚証体質なくせに
自分を追い込むくせが抜けず笑
仕事にエネルギーを持って行かれてしまい
注ぐべきところへ注げなかったり
ちょっともどかしい半年でした。
でも、瞑想やジブンnote（※）
自分の内側と対話し
グリーフ専門士養成講座や
オンラインサロンでのワークで
いやというほど自分と向き合うことをしたので
周りの人と比べて焦るとか
環境に対してイライラするとか
できないことに自己否定するとか
そういうことがほぼなくて
こころは比較的穏やかでした。
◎できないことは手放す。
◎自分の課題と他人の課題の分離。
→たとえ子どもであっても。
◎しんどいときはしんどいと素直に言う。
困った時は他人の力を素直に借りる。
◎比べるのは周りではなく過去の自分。
それが自然とできることが増えてきて
こころは軽くなりました。
周りから見れば
全然進んでないように見えるかも
しれないけど
周りの目は氣にしない笑
なにせ、17年（派遣時代を含めたら19年）
勤めた職場をこの秋に退職するという
人生においての大大大決断をしたのだから
それだけで、私、よくやったね。
と自分を褒めてます笑
下半期をどう過ごすか？
これからの半年は
どんなふうに過ごしていこう。
『会社員』という大きな枠から
はみ出ることは初めてで
本当は不安なはずなのに
（しかもこんなコロナ禍で）
やっと、本来の自分に戻れる
わくわく感が優っています。
結婚していても
主婦であっても
40代でも（もはやアラフォーでもない🤣）
3歳児のママであっても
天使ママでも
その前に、私は私。
自分で勝手に嵌めた枠に囚われずに
私の思うように
自由に生きていいんだよ。
誰のためのものでもない
私の人生だから。
と、長男とした約束を思い出して
これまでの振り返りをして
そして
私はどこに向かっているのかを
改めて確認した日でした。
今年上半期はどんなふうに過ごしましたか？
そして下半期はどんなふうに過ごしたいですか？
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