木曜日、ベビーケア教室の最終日でした。
この日は、手遊び歌や鈴を持って鳴らして遊んだりしたあと、ママ同士の交流会ということでしたが、交流会というよりは脳トレに近い？頭をフル回転させる自己紹介や、山手線ゲームみたいなことをしたり。
普段あまり使わない脳の部分を刺激して、へんな汗をかきました笑
いかに最近頭を使ってないか…いや使ってはいるんだけどほとんど同じことの繰り返しだからね…たまには違う刺激も必要だな〜と感じました。
最後に、先生からひとりひとりにメッセージをいただきました。
次男が口に入れそうになってしわくちゃに…w
いつのまにか毎回歌ううたやごあいさつは覚えて、始まるとわかるとニヤッと笑ったり。
4月の最初の時はただねんねしてるだけだったのにおすわりができるようになったり、手が使えるようになったり…定点観測することで成長をよりわかりやすく感じられて嬉しかったです。
赤ちゃんの動作ひとつひとつに意味があることも教えてもらえたことも収穫のひとつだったかな。
それに、毎週1回ですが決まった時間、しかもちょっと朝早くに出かけるというのはけっこう大変で
でも一度も休まず遅刻せず通うことができて私もちょっとだけ自信がついたし、今後保育園、職場復帰するにあたっての練習にもなったかなと思います。
とにかくいい経験になりました
来期の継続も考えましたが、別の講座も気になったのでそちらに変えてみることにしました。
来月からは『親子で一緒にあそぼ』という講座。
いろいろな育児関連本を読んで、今の時期必要なのは幼児教育というよりも『親と子どもが一緒に触れ合って楽しく遊ぶこと』が一番だと感じたのでそれを意識した講座を選びました。
今読んでいる本が今までで考え方が一番しっくりきて面白いです。読み終えたら記事にします。
このベビーケア教室もその点ではいいなと思ったのですが、今後離乳食が2回になると時間的に少し大変になりそうなので、通いやすい時間帯を考慮しました。
そして、今日はバランスボールのレッスンに参加してきました。
先日のイベントで少し体験して面白かったので。
体験と違って1時間半のレッスンはけっこうしんどくて、途中でもうダメ…と思いました笑
ただ弾んでるだけじゃなくてステップを踏んだり手の動きを合わせたりするので、頭も使うしリズム感、バランス感覚も必要です。
途中でこんがらがって難しかった…笑
そしてここでも先日のベビーケア教室と同じ頭を使う自己紹介をしました。
最近流行ってるのかしら…？なんだか今週は頭を活性化させてる気がします笑
次男はねんねスペースに寝かせていたのですが、途中でぐずりだしたので抱っこしたら楽しかったのかキャッキャと声を上げて笑っていました。
そしてしばらく弾んでいたら…寝ちゃいました笑
バランスボールの揺れは、赤ちゃんにとってお腹の中にいた時の揺れと似ているので心地いいんだとか。
寝かしつけの時もバランスボールを使えば、ずっと抱っこしてスクワットするよりも足腰の負担も軽くなるからおすすめだそうです。
次男はほぼセルフねんねなのであまり負担に感じたことはないのですが、リフレッシュとフィットネスも兼ねたスキンシップにいいなぁと思いました
ほしいな〜でも場所が…笑
終わったあとの爽快感と心地よい疲れが癖になりそうです。
帰ったあとのお昼寝もいつもよりぐっすり眠れて起きたあともすっきり！でした。
子ども連れでもOKですがママ限定のレッスンではないので、いろんな年代の方や男性もいて、最近そういう場に身を置くことがなかったので新鮮でもありました。
ママ限定の集まりは、気は楽だけど少し閉塞感も感じるというか…話題も子ども中心で、それはそれで助かる時ももちろんあります どうしても視野が狭くなりがちですが、ここでは子どもの話題だけじゃなく、自宅で開いているパン教室のことだったり、お仕事の話だったりと久しぶりに世界が広がる感じが楽しかったです。
弾みながら笑ったり寝てしまった次男は、みんなに『かわいいかわいい♡』とかわいがってもらってました。
産後の骨盤ケアにもなるしお腹も凹むし、職場復帰に向けて月1回のレッスン通おうかな…