今日は私が通うヨガスタジオでワークショップで太陽礼拝108回を開催されると知り、昨日からウキウキワクワクが止まりませんでした。
睡眠もバッチリとれたし、朝から気分スッキリ

なにしろ、ヨガを始めてからこの108回をやるのは初めてのことで。
今年は何か成し遂げたい!と強い思いが芽生えていたので、本当にラッキーでした!
1人でやれたらもっと凄いのかもしれないけど、私は人に頼ります!
というわけで、朝からスタジオに向かい、
108回無事に達成できました!
達成感が半端なかったなぁ!
そして、動く瞑想というだけあって、頭もクリアーに!
ヨガLOVEです

太陽のエネルギーに感謝。周りの大切な人たちに感謝。自然に感謝。地球に感謝。
全てに感謝が湧き起こります!
俳優の西島秀俊さんが物凄く好きで、CMやってるからという理由で、-196°cのチューハイを買ってみたのです。



