♥karma cleanse♥Michi from Waikiki -3ページ目

♥karma cleanse♥Michi from Waikiki

アフリカに行って 純粋に「どうして世界から貧困がなくならないんだろう?」って感じた。実は先進国の人が菜食に変わったら彼らに「ご飯」が行き渡る!ハワイでベジタリアン生活実践中! 一人でも多くの人に広めたい!

 

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みなさん おつかれさまでっす。ヾ(@^▽^@)ノ




今日は「世界の指圧師」のケンさんの指圧セミナー参加してきましたw



最初に彼を知ったのは ユーチューブでしたが

さすがハワイ!狭い!笑べーっだ!



知り合いが 何人もケンさんと繋がっていて、今回のセミナーを紹介してくれました。




久々の日本人だけのセミナー。。 私 めちゃくちゃ人見知りなので
事前に緊張しすぎて トイレから 離れられませんでした!




それはそうと。。。w( ̄▽+ ̄*)




知識は幾らあっても損にはなりませんからね~~~。


それに色んな方の 色んなやり方を勉強すると どれが自分に合ってるとか分かって


吸収して自分のモノにできます





ダイアモンドヘッドが見渡せる ヒルトンのラグーンの芝生で 

皆で ヨガマット敷いて 実践実践!



途中雨やら雨くもり 風やらでしたが 最後まで無事終了★




声のトーンが俳優さんみたいで ステキングな方でした!




みなさん、是非ケンさんのブログも チェックしてみてくささいね~~★アップ



疲れたご家族にマッサージしてあげたら喜ばれる事間違いなし!
ブログで勉強になること沢山かいてありまっすw


世界の指圧師KENブログ]



マッサージ。。。うけたーいってかた 笑合格
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おはようございます。ドキドキ






昨日職場にて 発覚したのですが。。。


うちの職場、ヨガの先生をしながら来てるひと、私みたいにエネルギー、つまり「気」関係もしてる人。


いるとは知っていましたが その全員が ベジタリアンでしたっ!(=⌒▽⌒=)アップ








職場のランチ時なんて こってりチーズが乗った肉をしゃぶりつく、ぜったい平均体重オーバーな彼女達(しつれい! ですが 健康にとっても悪いと思うんです。心臓の回りにお肉がつくのは。)




を見ていたので まさか 4人もベジタリアンがいるなんて 思わず彼女らと 話しが弾んでしまいました。クラッカー




ロコの彼女らは おもいっきりアメリカ食で育ってるわけで(当たり前だけど)
それでも ヘルシーメニューを今は切り替えてる。


けど 「チーズが辞められない」って人が二人いた。





そこで!  牛乳飲んで、下痢したこと、ない?って話しから これが話題に。以下。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


カルシウムに関しても、牛乳に豊富に含まれているように見えますが、同じです。
動物性たんぱく質は強酸性であり、人体は弱アルカリ性を保つために骨のカルシウムを使って
中和しようとするので、骨のカルシウムが失われ、骨粗しょう症の原因のひとつとなっているのです。
ある食品にカルシウムが豊富に含まれているからと言って、そのまま骨になると考えるのは安直すぎます。
特に日本人には、動物性食品を消化する酵素(ラクターゼ)を持たない人種です。
牛乳を飲んでお腹を壊す人が多いのはこのためです。




それに 一生、人工的に妊娠されられた「妊婦生活だけの人生」なストレスと

できて、産まれてしまった子牛さんは 目の前で 死ぬまで放置か(アメリカの場合) 連れて行かれる。


こんなストレス貯めたもの、体に入れたくない。。わっ!!


以上。 笑◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇




こんな話しになり、皆、「そうだよねー。 」うん、うん、と うなってます笑にひひ


ミルクには コドモが ほしがらないといけないので 習慣性があるんですね、
だから 辞められない。。。 辛いんですよ、辞めるのが。!(´Д`;)






話しの最後に この話題!
ビヨンセさんが健康なベビーを生むためにヴィーガン食を取り入れました!



もっと 沢山、お洒落で 楽しめる べじ、マクロビカフェができますよーに!キスマーク




長くなってすみません、、。 「私も飲んだらげりする派」な方。笑
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こんばんわー。


今、サツマイモ? 蒸して、ハーブティーと一緒に頂いてます 笑コーヒー





寒い日は こういう夜のおやつ、。。いいですね笑ヾ(@^(∞)^@)ノ





さて



私はよく スムージーを作ります。 普通にフルーツを入れるだけでも美味しいんですが



これ、かなり いいです!(写真のボトル)


動物性のものが一切入ってないんですが



ミネラル、ビタミンたっぷり♥
ベリー系の果物と相性がいいんですがラブラブ



今回は安かったパパイヤ、入れてみました。




ちょっと高いんですが 将来の医療費を考えると お安いかも?!



ココで買えます!アップ





ダウントゥ アース




おみやげに買うとしたらちょっと 重いけど。。笑 スーツケースに余裕のスペースがある方、是非★





自宅で作るジュースはおいしいよね~~って 思ってくれた方
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