＼急なランチも楽しめる私になる！／
「生き方」を変えてマインドフルライフを♡
」という不安
Q.実際に克服サポートを受けてみて、
田尾道の日々の対応はどうでしたか？
↑
ここにポイント①があってね
Kさんが
【不安】を力に変えられた秘訣①は、
小さな不安を
無視・否定しなかったところ
なんだよね！
【不安】って、例えば
「食べたけど、なんかモヤッとするな」
「なんか気になる」「なんか違う」
みたいなこと。
（あなたもこう思うこと、ない？）
Kさんは
この自分の内面の「違和感」に
ひとつひとつ丁寧に向き合って
・何に（誰に対して）
・どうして？どんな価値観で？
・ベースにどんな想いがあって？
という風に、
違和感を分解して
自分を苦しめてるのはなに？
とKさん自身が考えてみたことを
私にLINEで送ってくれて
私のサポートには無制限の
LINEサポートがついてます
私の視点も加えて
一緒に探ることで、
不安を力に変えていけたんだ
ーーー
私は、Kさんに限らず
クライアントのことは
家族の次に大切にしてる！
大好き！って
自信を持って言えるの
そしてもうひとつ。
私が自信を持って言えるのは、
クライアントの回復を
いつも、どんな時も
誰よりも、信じてる。ってこと
あなたにも、あるんじゃないかな？
「私は摂食障害を
克服できないんじゃないか・・・」
っていう気持ち
↑
私はね、あなた以上に
あなたも摂食障害を手放せる。
って信じてるよ
だから「生き方」を変えたい！って
私のところに来てくれた人には
トコトン付き合うし
こんな長文LINEになっても、
これは
摂食障害の回復に役立つ！
伝えたい！って思う内容なら、
毎日だって送る。笑
私だからわかることを。
私だから伝えられることを。
私にできることって
なんだろう、って
四六時中考えてる。（真顔）
※この 暑苦しい 手厚い徹底サポートがゆえに
私の克服サポートは少人数で
制限せざるを得ない状態になってます
Q.zoomカウンセリングや、
取り組んだプログラムはいかがでしたか？
実はKさんは以前
摂食障害専門でけっこう有名な
カウンセリングに通っていたのね。
ぶっちゃけ、私よりずっと
スゴ腕そうで良さげな方
それでもKさんは
心を開いて
私を信頼じて飛び込んできてくれた
Kさんが楽しめたのは
私の力というより、まずKさんが
心を開けたからだよ。
心を開くのは
簡単なことじゃないよね。
自分の本心を
誰かに曝け出すことは
覚悟のいること。だけど
心を開けたら道は開ける。
私はそう思ってます
実は、私はKさんに
「道さんのサポートの方が
断然、楽しくて疲れないです！」
と言ってくれて、私も自信もらってました
そうなの、Kさんだけでなく
私の克服サポートを受けてくれた人は
「話しやすい」「楽しい」
「話してスッキリしたー！」と
言ってくれる方が多くて、
それで私の方がいつも
自信もらってます
Q.克服サポートを受けて、
どんな変化を感じましたか？
↑
ここにポイント②があってね
Kさんが
【不安】を力に変えられた秘訣②は、
サポートの途中で
夢や目標を持ったこと
なんだよね！
摂食障害の克服は
いいことばかりじゃなくて、
不安なこと、
足がすくむこともあるし、
それなのにがんばっても
思った結果にならなくて
落ち込むこともある。
そんな時に
どうすれば自分を立て直せるか？
一番大きいのは、
夢や目標なんだよね。
「こうなりたい！」
「実現するんだ！」
という気持ち。
私からはいくらでも
「着実に進む方法」を伝えたり
一緒に考えたりはできる。
でも、
夢や目標は
私からは与えられないんだよね。
そう、夢や目標って
人からもらえるものでもないし
お金で買えるものでもない、
すごくすごく尊いものなんだよね。
Kさんは
私のサポートを受ける途中で
夢や目標が見つかったことで
未来がパッと開けた！
っていう瞬間があって
その時を境に
不安な時も前に進みやすくなったよ
最後にKさんからメッセージ
Q.サポートを受ける前の自分と
同じ境遇の人にメッセージをお願いします！
そう言ってもらえて
本当にうれしい
「たった一人の人との出逢いで
人生は変わる」
私もそうだったから、わかる。
Kさん、サポートの生の声
ありがとうございます
Kさんの言葉で
一歩踏み出せる人が
また一人増えてくれたらいいな・・・
※ 私じゃなくてもいいの！
ただ
「たった一人の人との出逢いで
人生は変わる」
この言葉は本当だよ
その選択肢の一人に
私を入れてくれたら嬉しいな
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
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