今日は、子どもが喧嘩して、イライラご機嫌悪く、、、、
宿題も全くはかどらない。
ふてくされる彼。
それで、
気分は自分が選べることや、
深呼吸して嫌な気分を吐き出せること、
いつもお母さんは味方でいるよ、ってことなど伝えながら
彼がご機嫌をどうにかしようとする私![]()
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彼は全く戻る気配なく![]()
家事をしながらどんどんイライラしてくる私を感じる。
そして、下の子を怒鳴る
そして、私が深呼吸![]()
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あぁ、私は子どもの氣分をコントロールしようとして
転げ落ちたんだーーー![]()
『息子が思い通りにならんっ』って。
でも、『気分よくなれよーーー』って、強いられて
誰も気分よくなんか、ならないよね![]()
思い通りなんか、なるわけない!!!
誰も、誰の思い通りになんかならんでいい
変にご機嫌とられるのも、『そんなのいらん!』ってなる。
泣いてる赤ちゃんは、泣きたいから泣いてるし
落ち込んでる友人は、変化する本人なりのタイミングがあるし
忙しくてイライラしてる旦那も、イライラしたいからしてる
何も、ダメなことなんてなくて
すべてベストタイミングの、パーフェクトな世界![]()

誰のご機嫌も、とらなくていい。
軽やかに、好きなことしてご機嫌でいることの方が
本当は1番のエネルギーサポートになるよね。
私も、怒りたい時に怒り
泣きたい時に泣く
嫌な時は嫌と言い
うれしいときは喜ぶ
それで、パーフェクト



無条件に、すべて許されていて
何でも体験することができて
同時に見守られ、スピリットたち、内なるわたしに導かれてる![]()








