一番痒いのは、眼の周辺。

 

たまに左手の指の付け根とかが、

痒くなる。

 

妹がアトピーで・・・

私達が小さい頃、物凄く苦労したから、

母が通常の倍以上に心配して、

やたらめったら電話をよこす。

 

妹にもLINEで相談したら、

「アレルギー検査してみるとか?」言われた。

 

ふむ・・・

 

アレルギー検査って、

どういうクリニックでやってるのかな?

検索したらやっぱ、

「皮膚科」「耳鼻咽喉科」でやってるっぽい。

 

今日は何するにも良い天気だったし、

気温も上がったので、

いろいろ行動するには、

とても良い日だったのだけれど、

花粉?黄砂?PMなんちゃら?

いろいろ気になる要素があったので、

窓も開けずに室内待機。

 

まぶたの腫れは大分引いたけれど、

痒いのは我慢できず・・・

目を擦ってしまう・・・

 

つうか、今、体中が痒いかもwww

 

今日は、雑穀食パン買ってたので、

その消費(とろけるチーズ&たらこマヨ)。

コーヒーをがぶ飲み。

シジミスープに乾燥わかめを足して。

カップスープも頂きました。

夜の酒の肴に、

またジャンキーなものを食したので、

今夜は痒みとまた闘うのか?

(食が原因なのか確認の為、食事内容記載)

 

明日・・・

 

母が作ってた献立再現を目指して、

また、食材買いこむか?

(作れもしないのに?

作っても最後まで食せないのに?)

 

もったいない、と食生活の改善の闘いは、

ほんと、厳しいなぁ・・・