お米が美味しすぎて・・・
（最近、新米を購入して、新米を炊いてるので）
お茶碗にして、4～5杯位は食べたかしら？？？
午後はお散歩に出かけたのですが、
雨が降ってきたのでいったん帰宅。
何人かウォーキングされてる方みましたが、
私みたいにぽよぽよ歩いてる人はいないですｗｗｗ
私のウォーキングは、
「ＤＱウォーク」するためにやってるようなものなので、
歩くことがメインではないのですよねｗｗｗ
それにしても・・・
食べ過ぎて、お腹が空かない。
米美味しすぎるにしても、限度があるでしょ？
・・・って感じです。
夏から急に5㎏位太って、それ以来、
痩せる兆しがありません・・・
アルコールやめて、毎日歩くしかないかなぁ？
（そんなの、絶対に続かないし、出来ない
）
朝と夜のご飯をもっと軽くする？
メンタルとか仕事に支障が出るようなことは、
あんまりやりたくないので、
結局、食べる物で調整するしかないのか・・・