手持ちの歩数計が、
壊れてしまったので、
今朝買ってきました。
壊れてしまったので、
今朝買ってきました。
かなり無理して、
高いやつ、買いました。
今時は、
「歩数計」と言わないのですね・・・
オムロンの「活動量計」というのを、
選んでみました。
歩数はもちろんのこと、
1日の様々なシーンの、
消費カロリーを、
チェックできるという、
優れものです。
早速、
いろいろ設定して、
使用開始～
だけど・・・
どんなに優れた機械でも、
ちゃんと使いこなして、
データを生かせなければ、
宝の持ち腐れですな。
頑張って、
ダイエットに励みます。