疲れたなぁ・・・

今日は通院日でした。

直属の上司と所属長も診察に入りたい、ということで、
少々、緊張でした。


休職することは、決めていたので、
そこまでにいたる経緯を、主治医に話しました。


休んでる間、当面、どう過ごすか？
聞かれたので、

まずは、引籠り生活にならないよう、
できるだけ、外に出ること

もう一つは、生活リズム改善のため、
実家で生活するのもありかな？

・・・ということを、話しました。

特に何も言われなかったけれど、
それって、いいのかな？？？


職場復帰プログラムについて、
職場も連携して、ぜひ行ってほしい旨、
主治医から話がありました。


イメージとしては、
学校を思い描いてみてください、とのこと。

始業式はたいてい、午前の数時間。
その後、オリエンテーションとか、
少ない授業数から始まって、
徐々に、通常の授業数に戻す・・・

・・・というイメージで、
職場でも、昼時間を挟んだりした、
数時間から仕事して、
徐々に仕事量を増やしていく・・・
・・・といったやり方がよいとのこと。

それも、今みたいな、
午後の数時間、
ちょっと出れればいいや～的なものではなく、
この時間には、必ず来てね！・・・というもの。

最終的に、完全復帰を目指すものなので、
ちゃんとした、プログラムになりそうです。


休職・・・ではあるけれど、
はっきり言って、
今までより、ちゃんとした生活にしないと、
かなりまずいです・・・・・。

これまでの経緯のこともあるので、
元気になったきた今だからこそ、
あえて休んで、
仕事に向き合える体力とヤル気を、養いたい・・・。


・・・

そんなこんなで、診断書をお願いして、
上司2人と別れました。。。

なんだか、げっそりです。


家に帰って、ふぅ～～～ってPC開いたところで、
ヤツから電話が来たので、
とりま、経緯を話したら、
「復職支援プログラムは自分で作るんだぞ」って言われて、
「はぁ？？？」・・・・・

え？？？　
自分でプログラム作るって・・・？？？

できるわけないじゃーんヽ(`Д´)ノ

・・・でも、いろいろ教えてもらって、
やっぱ、いろいろ、めんどくさいってことだけは分かった・・・・・

まだ、両親にはなーんも、相談してないけど、
言ったら、ひっくり返るべなぁ・・・・・って言ったら、
場合によっちゃ、両親も面談に呼ばれんだぞー・・・って・・・

えええええ？？？

この歳になって、三者面談かいーーー？？？

・・・・・（Ｔ＿Ｔ）　

いい歳なんだから、やめようよ、そんなの・・・・・。


とりあえず、診断書、貰って、
休職の辞令書貰ってからだなぁ～～～って、ことになった。

あ～あ・・・・・

ほんと・・・
めんどくさいなぁ・・・・・。


今日は、ずっと緊張してたし、
なんだか疲れちゃったよ。。。