こんにちはチルです！
お久しぶりです
今日は無印イオンで買うべき痩せる飲み物をご紹介します！
今日の飲み物が何に効果があるかと言うと、
①脂肪燃焼効果
②デトックス効果
③むくみ改善効果
美容効果、睡眠効果
などなど、飲んでいいことしかない飲み物達を紹介していきます！
無印・イオンで今すぐ買うべき飲むだけで痩せる飲み物1個目は
イオンのオーガニック、トマトジュースです！
これは以前トマトジュースの動画でも紹介しました。
少し前にダイエット、健康に良いと大ブームになったトマトジュース
理由は、トマトジュースにはリコピンやビタミンCが豊富で代謝アップ効果が高いんです。
さらにトマトに含まれる13オキソODAという成分は中性脂肪抑制の効果があります。
リコピンやビタミンC、13オキソODAは体内で生み出すことはできないですし、溜めることもできないので、常に摂り続ける必要があります
トマトは加熱することでリコピンが増えるので、本物のトマトよりもジュースのほうが多く含まれているんですよ。
そんなトマトジュースはメーカーによって味や値段がバラバラなのでどれを選べばいいかわからない方も多いかもしれません。
食塩不使用でオーガニックってなると、なかなかスーパーやコンビニでは売っていなかったり、お手頃ではなかったりしますよね。
質にも価格にもこだわりたい人におすすめできるのが、イオンのグリーンアイと言うオーガニックにこだわったプライベートブランドです。
イオンの自社製品なので、オーガニックでありながらも1本248円とお手頃価格で手に入ります。
味もすっきりしていて、飲みやすいんですよね。
さらに効果的にトマトジュースを飲みたい方は、同ブランドのエクストラオリーブバージンオイルをトマトジュースに少し垂らして飲むと、
リコピンの吸収も高まりますよ！
無印・イオンで今すぐ買うべき飲むだけで痩せる飲み物2個目は
無印良品のモリンガ茶！
あまり聞き慣れないモリンガは「奇跡の木」と言われるほど高い栄養価のスーパーフードで、世界中で注目されています。
その歴史は古くて、5000年の歴史のあるアーユルヴェーダでも薬効が300を超えると言われているんです。
ダイエット効果で言うと、抗酸化作用が高いので代謝アップ、食欲抑制効果、血糖値の安定、高いデトックス効果、腸内フローラの改善、アレルギーの抑制、免疫力向上、アンチエイジングなどなど、あげるとキリがないほどです
ただ、ノンカフェインではあるのですが、モリンガは妊婦さんは飲まないでください。
厚生労働省は、モリンガを多量に摂取すると流産するおそれがあるとして注意喚起しています
無印・イオンで今すぐ買うべき飲むだけで痩せる飲み物3個目以降は動画をご覧ください👍
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