とりあえず R-1飲むヨーグルト

おはようございます♡

昨日は、23時に帰宅して、

色々明日の準備して、寝たのが

1時です。

今日は、9時出勤

で、6時半起き。やっぱ少し眠い💤

今朝は、朝ごはんに、くるみレーズンパン

と、R-1飲むヨーグルトにしました。

(*^^*)

強さ引き出す乳酸菌って

書いてあるから、何か身体に良さそう

です。

さあ、行ってきます。