インフルエンザが流行っていますがみなさまいかがお過ごしでしょうかはてなマーク

私も、ご多忙にもれずインフルエンザA型にかかりました。笑

 

おかげさまで長期休暇をとることができまして、色々と満喫する事が出来ました。

 

列挙しますと、どれだけ満喫出来たか分かりますかね。笑顔

 

一日中寝倒す。おやすみ。

そしてまた寝倒す。ゴロゴロ

 

読書。読書ながと

主夫業。(掃除掃除・洗濯洗濯

自分の部屋の片付け。すーっ

 

GPSウオッチ(ガーミン)時計の修理依頼。

食器洗濯機ランドリーの買い替えと取付。

北海道マラソン飛行機チケット購入。

 

まぁ、そんなにたいしたことしてませんね。昼寝

 

そんなわけで、今日は2週間ぶりに軽くランニングして来ました。走る人

少し雪が残っていてまだ寒いですが、走り出してしまえば結構大丈夫でした。ビックリマーク

久しぶりに体を動かして、美味しいビールビールいただきました。ワーイ

 

3月11日(日)に、「古賀はなももマラソン」というフルマラソンの大会に出場予定ですので、そちらに向けて練習を頑張りたいと思います。

 

とりあえず明日はeA練習会の30kmのペース走(キロ5’15”ペース)に行ってきます。

本当は先週から6連続30km走の予定だったのですが、仕方がありませんので、これから毎週週末で5連続30km走をしようかと思います。

ちなみに、2月18日(日)は青梅マラソンで30kmです。ふっ

ご一緒の方宜しくお願いします。ウインク

 

明日は、勝田マラソン、新宿シティーハーフマラソン、館山若潮マラソン等出られる方、頑張ってください。ビックリマーク

そして、いつも練習会でお世話になっています、吉田香織選手が大阪国際女子マラソンに出場されます。

ファイトですビックリマーク応援しています。ニコニコ

 

右 吉田香織さん

左 兼松藍子さん

 

兼松さんは、昨年、一昨年のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン3lakesの優勝者だそうです。ちなみに、フルマラソンPBは2時間53分31秒です。

明日は、ウルトラマラソンに向けての練習で走られるそうですよ。

楽しんで走って来て下さいねビックリマーク

 

ちなみに、私も今年は兼松選手と同じチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン3lakes(71km)に出場します。ニコニコ

 

というわけで、本当はこのブログは「FNS歌謡祭とまゆゆ。」というタイトルで書き始めたのですが、また脇道にそれました。

まぁ、それも楽しいのでいいですね。

 

では、また。バイバイバイバイ