こんにちわんこそばば~~~~
今日から1週間、
夏休みのみ~ちゃんです
ま、本当は9月に取得したかったのを、
仕事の都合で半強制的に取らされちゃったのですがっっっ
ってことで、
昨日も夜更かし&アイス3個食べ~の
不摂生極まりない生活を~~~~~、、、


ま、今日はその分エクサやってますよ~~~
って、まだ2本目だけどww
最近購入した、『ヤーナリズム』
超おもしろいっすわぁ~~~~~~~~~
ベリーダンスにはまりまくり
ってことで、
ダイエットがらみのお話で、、、、
こういうのどうなの~~~???
管理栄養士が提案する低カロリーの手作り宅配療養食で生活習慣病を予防! ウェルネスダイニング
健康的に痩せるには、やっぱり食生活も気を付けないといけないんだろうけど~~~・・
まあ、でも確かに、
真剣に頑張る人には向いているかもね~~~~~
自炊より安くすみそうだし~~~~~
ってか、ほんといろんな魅力的なのがでますよね。
おなか減ってきたよ~~~~~



今日から1週間、
夏休みのみ~ちゃんです

ま、本当は9月に取得したかったのを、
仕事の都合で半強制的に取らされちゃったのですがっっっ

ってことで、
昨日も夜更かし&アイス3個食べ~の
不摂生極まりない生活を~~~~~、、、



ま、今日はその分エクサやってますよ~~~
って、まだ2本目だけどww
最近購入した、『ヤーナリズム』
超おもしろいっすわぁ~~~~~~~~~
ベリーダンスにはまりまくり

ってことで、
ダイエットがらみのお話で、、、、
こういうのどうなの~~~???
管理栄養士が提案する低カロリーの手作り宅配療養食で生活習慣病を予防! ウェルネスダイニング
健康的に痩せるには、やっぱり食生活も気を付けないといけないんだろうけど~~~・・
まあ、でも確かに、
真剣に頑張る人には向いているかもね~~~~~
自炊より安くすみそうだし~~~~~
ってか、ほんといろんな魅力的なのがでますよね。
おなか減ってきたよ~~~~~

すまほゆーざー
めっちゃ増えてますね
今月、友人3人がすまほに変えました
羨ましくって
ウチも~~~って
自分が使ってる携帯の継続期間みたら、、、
なんと




11ヶ月しか経ってなかったよ



まだまだだぁにぃ~
ウチが変えるときは
スーパーすまほになっちょるきにな~




ふんがっふっふ


めっちゃ増えてますね
今月、友人3人がすまほに変えました
羨ましくって
ウチも~~~って
自分が使ってる携帯の継続期間みたら、、、
なんと





11ヶ月しか経ってなかったよ




まだまだだぁにぃ~
ウチが変えるときは
スーパーすまほになっちょるきにな~





ふんがっふっふ


どぉも~
飲んだくれのみーちゃんです
毎晩飲み会でブログ更新が全然でちた~
ところで、
アメーバのフォローって何??
ブログ更新したら連絡くるとか???
はぁ~
最近眠れていないのか
朝がすごくダルいです


熱中症
頭いちゃい


皆さんは大丈夫ですか~?
やっぱ、冷房つけた方がいいんでしょうかね~??
みなさん、
あっちぃ毎日をどう工夫されていますか?
飲んだくれのみーちゃんです
毎晩飲み会でブログ更新が全然でちた~

ところで、
アメーバのフォローって何??
ブログ更新したら連絡くるとか???
はぁ~
最近眠れていないのか
朝がすごくダルいです



熱中症
頭いちゃい



皆さんは大丈夫ですか~?
やっぱ、冷房つけた方がいいんでしょうかね~??
みなさん、
あっちぃ毎日をどう工夫されていますか?
6月にして欲しいと
たくさんの5月のお誘いを
6月にまわしてもらいました。。。
その結果??
先週月曜日から連続8日飲み会です。。。
土日は好きで行っただけですが


そろそろ、エクサとかしたいなぁ


なんて、、、
お酒好きだけど
飲み会はそんな好きじゃないんだよ~~~
誤解されてる気がします



たくさんの5月のお誘いを
6月にまわしてもらいました。。。
その結果??
先週月曜日から連続8日飲み会です。。。
土日は好きで行っただけですが



そろそろ、エクサとかしたいなぁ



なんて、、、
お酒好きだけど
飲み会はそんな好きじゃないんだよ~~~
誤解されてる気がします




















