ゴルフレッスン/バランスボールエクササイズで体力メンテナンス

ゴルフレッスン/バランスボールエクササイズで体力メンテナンス

2児の母。⛳名古屋でゴルフレッスンしてます(育児のため活動縮小中) 。バランスボールインストラクターとしても活動中。


自分でレッスンする時もあるけど、バランスボールエクササイズが大好きで受けに行くことがよくあります。

先日はasuka先生バランスボールレッスンに参加してきました!
10月に入ってなんだか体調がすぐれなくて、弾んでリフレッシュしたい❣️と思ったんです。

この日は大人メインのレッスン。しっかり有酸素運動して筋トレやストレッチもありで、楽しんできました。




ブログ引越し準備中です。

はてなブログで少しずつ投稿中。

アメブロの投稿は消さずにこのままにしておきます。そして大好きな人達や気になる投稿はよく見ているので、アカウントはこのまま残しておいて更新情報があるたびに見ます❣️

フォローしていただいた皆さん、本当にありがとうございました!


内容を変えて2つともやろうと思ったこともあったけど、そんなに書けそうにもないので1つに絞ることにしました爆笑

ただ、もう少しこちらでも投稿しますので、今後ともよろしくお願いします❤️
子育て支援センターでハロウィンの写真撮らせてもらいました📸



中部地区合同のラウンドレッスン
前半はコースでのステーションレッスン。
アプローチをしっかり練習できました。

後半はハーフラウンド。

本日コースデビューの方もいらっしゃいました。

最高の天気で良かったです晴れ

場所は瑞浪高原ゴルフクラブ




10月生募集中

気になる方はまずは無料体験レッスンへお越しください。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ゴルフレッスン/バランスボールレッスン
お問い合わせはこちらにどうぞ。
↓↓
2日以上経過しても返信が無い場合は
メールが届いていない可能性がありますので、
再度ご連絡いただくか、
メッセージでご連絡下さい。


LINE@
バランスボールレッスン情報お送りします。
問合せ、申し込みもできます!登録はこちら⬇
友だち追加
うまく表示されないときは、@chp6138gと、
IDを入力して検索してくださいね。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★