責任感の強さから
知らないうちに色んな荷物を背負い
何をやっても体調がスッキリと改善しない
４0～６0代の女性が
不要な荷物に気づいて
降ろしていくことで
心身ともにハツラツと過ごせるように🌈
【新しいあなた】へ導けるよう
浄化のお手伝いをします✨
入井 道子です
（↑プロフィールはこちらから）
職場の体制によって
仕事量が多すぎる所は
本当に大変です
職種によって様々だと思いますが
必要以上に煩雑な業務に加え
他のスタッフの気分を損なわないよう気を使い
あちこちに神経をはりめぐらせる日々は
とてもしんどいですね😥
責任感が強い人は無意識に
『自分がやらなくては…』と
ついつい思ってしまいます
できれば
気持ちに余裕を持ちながら
仕事がしたいものです
同僚に愚痴を言ったり
友達とおいしい物を食べたり
その時は一時的にラクになるけど
それだけでは根本的な解決には
なりません
以前病院で外来勤務をしていた時に
来週、医師が退職になる
ということを突然知らされたことがあり
予約の患者さんの連絡や
調整などに追われ
かなり疲弊したことがありました😥
ずいぶん前から決まっていたことなのに
看護師が知らされたのは辞める直前
しかし後処理は看護師の仕事…
今は理不尽だっ！
って思えるようになりましたが
理不尽だという思いにたどりつかないくらい
その時は忙しすぎて余裕がなく
思考が麻痺していたと思います
その後、心にゆとりを持って
働くことができるようになたのは
「心を整えること」を
徹底的に学んだからだと思います✨
職場の理不尽な体制に振り回されて
神経を張りめぐらせながら
疲弊する日が続くのは
とても辛いですね😥
段階を踏んで
『心を整える』方法について
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【新しいあなた】へ導けるように
一緒に伴走したいと思っています✨
ぜひチャレンジしてみて下さい
最後まで読んでいただいて
ありがとうございます🌈