今日は待ちに待った超気功整体の五島先生に施術していただきました。
先月に続き2度目の施術は大変にダイナミックな施術でした
驚いた事には、私の肩こりはもう大変に奥の深い凝りで
今日の施術だけでは3分の2だけ良くなったそうです
また次に驚きは･･･先週ガーデン作りの時にもの凄ーい大きな
石や大きな鉢を移動したツケ腰にきていてこのままにして重い作業をしていると脊髄間狭窄症になるよーとの事でしたb
そう言えば石を運ぶ時腰がビリ！と言う音が心なしかした気がしました。
その後から何日かして腰や体中が重くまるでロボットの服を
着ているような日々を過ごしていました。
先生曰く「柴田さんは何かに集中すると無呼吸になる癖があるので気づいたときに肺呼吸を意識的にしなさい」とのアドバイスを頂いて帰宅しました
帰宅するともう体がだるく､また眠気が襲い３時間程眠りについてしました
あっそうです！
先生にここの所夢の中で自分が天国に逝く夢を見ますが？
とうかがうと先生が「もしかしたら睡眠中にも無呼吸になってそんな夢を見るのかも？」と一言
私は「そうかも！」と納得してここの所の悪い夢見をふしょくすること が出来そうです
一人暮らしなので体もちゃんと労らないといけないお年頃を改めて感じた今日でした！！