今日は、我が家のかかりつけ医
に特定健診に行って
来ました。
ついでに、昨日までに起こした怪我の具合も良くないので，先生に見ていただきました。
両足の怪我については，両方とも捻挫と足の腱を痛めただけでヒビは入っていないとのことでした、帰りにいつもの湿布を沢山頂いてきました。
これでけちけちせずに、痛い
ところへ貼れます。
この数日間お取り置きが亡く、塗り薬
で我慢していました。
病院の帰りに、ここの所肩こり首こりが酷いので，電気屋さんに教えていただいた，中国整体の先生のところへ行って来ました。
1時間45分充分に治療していただきました
。
初めての中国整体でしたが本当に、感激でした。
次回の予約を入れて帰宅しました。
先月は病気や怪我にみまわれさんざんな1ヶ月でした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡。
私は改めて自分の体力のなさを痛感しました
。
秋になったらお隣の奥さんと夜ウォーキングをしようとおもいます
。