自分をみつめて、閉じ込めてきた自分を解放して、本当の自分になって、、、


日常にある、普通の幸せをもっともっとかみしめたい!!!



自分で蓋をして閉じ込めてきたもの。
嫌ってきたもの。



いろいろとお勉強して、自分の力でなんとかやってみたけど、
だいぶ反応が少なくなって、風通しがよくなって、爽やかなすっきり感が増えてきたけど・・・


まだまだ、あちらこちらで反応してしまう私がいるんだなぁ。



他力本願



自分一人じゃどうしようもないことって、やっぱりある!


よね^^




うふふ。


聞いてもらったり、受け入れてもらったり、認めてもらったり、褒めてもらったり。。。
綺麗にしてもらったり♪♪




してほしーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!






ので、してもらうことにしました(*^.^*)



自分を大事にするために。
自分をますます好きでいられるように。
こころが、自信満々になれるように!!



みててね^^

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明日、プロの心理療法家のお手並み拝見!
なんて、偉そうに(笑)

矢野惣一さんの、公開カウンセリングに参加してきます。

セミナーで、たくさんのワークをしたりされたりする中で、
私の心の中、自分でだいぶ見えてきました。
実際に、みんなの表情が変わっていくのも目の当たりにして、
心理療法のすばらしさがわかって・・・・

をあたまからこころに入れ込みたい!


(まだはいってないんかいな・・・とほほ)



一歩踏み出す勇気をくれた、友に感謝♪


プロの心理療法を受けてみようと決めました!
(明日は見守る方だけど・・・^^)


もう一つ。


うふふ♪こころもからだも綺麗にしてもらっちゃうんだもんね^^
あぁ~至福のひととき~♪♪



こんな贅沢な時間を私に与えてくれる友よ!本当にありがとうね~~^^






みててねぇぇ(*^.^*) 



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