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• ミスした自分に、どんな言葉を掛けてます？
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  幸せになりたい、あなたへ。
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  乱れにくい自分を作る、暮らしのスパイス。
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  【繊細人間HSP・キャパ小さい＝才能】やりたいことをやろう！
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  【変わることに、深刻になりすぎない】大切な心がけ。
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  「なんでいつも見下されるんだろう？」の謎が解けた。
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  それね、言わなきゃ、わかんない。
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  嫌われるのが怖かった。自分を変えたたった１つの方法。
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  “極端”の根っこにあるもの──食と心と、私のラビリンス
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  ぐるぐる自己否定を超える、片付けの力
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  月の裏側で、私をそっと支えてくれた人。
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  10月から考えていること
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  頭の中のガヤガヤを鎮める！シンプル習慣
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  過去を引きずらない力 「今日が生まれ変わりの日」
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  「“捨てられない”を卒業する小さな一歩」—体感セミナーの振り返りと、1週間の感謝
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  非日常を日常にする、とっておきの生き方
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  夏服どうする？全捨ての衣替え術
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  YouTubeを観てくれて、ありがとう。
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  【また同じ悩み…】ぐるぐる思考から抜け出す３つのステップ

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