あまり出歩かない中でも、
知り合いのお店は、ちょこっと訪ねてみてて、
こないだ卒業生を訪ねていったら
お店はすごく空いていて、不在。
バイト、かなり減っているみたい。
今度も会えなかった、、。
会えないのは上野動物園のシャンシャン も笑
今後は、産業の見直しが始まる。
イタリアで見た野生の小麦の生産、
NYで見た、レストランの無人化、
当然のオンライン授業。
それが受け入れられず、
身についていけなければ、
質は下がるだろうし、
これを当然、やってきて集まる、
としておけば学力レベルは下がらない、、。
切り替え。
今年度、時間が取れなかったので、
普通のイベントのための振りは
ダンス動画を見て覚えて集まる、
集まったら構成を整える、を、
繰り返してきました。
行って習うものからシフト。
レッスン時間も短くてよく、
場所代の削減ができた。
空き時間が増えて、ほんとうに必要な人に
対面で教えていけるようになったし、
また対面での指導の価値が、
グイグイあがっていったという実感。
振り覚えのスピードは当然あがり、
空いた時間にできることが増えるから期待が増えました。
ダンス動画はたくさんあがっていたが、
トレーニング動画はまったくあげてなかったなと
今更ながら気づき10分ずつ4種類
コア、臀筋背面、レベルアップ、
コアコンディショニングをアップしました。
昨日、一か月がたち、
20名の2グループにやってみたら、
コアの安定はあがったが、
しかし足部は脆弱な感じが。
すぐ息がきれてしまう、
上下幅、左右幅は低下。
じゃあこれからは？
それにプラスするとしたら？
私にはだいたいわかる。
何年もかけてきた無駄かなと思える学びが
まんざら無駄ではないと気づいた昨日。
みんなに感謝。
ありがとう😊
自粛から1か月以上たち、
ひさびさににやったムーブで
横幅、縦幅の移動能力の低下
持続力(心肺機能)低下がみられました。
次にアップする動画も決まりました！
DRZでは一緒にチアを踊るメンバーを
募集しています！
興味のある方は
24.rin.32.24@gmail.comまでどうぞ！