こんにちは
今日はハワイ旅行記はちょっとおやすみです。
今朝は久しぶりに大物を洗濯しました。
今日と明日の晴れをしっかり有効活用をし洗濯にせいをだしたいと思います。😆
先日ふと思ったのですが
「ワタシ人見知りするの～」
って言う人ほど、人見知りしていないような気がします。
気のせいでしょうか？😅
最近の旅行以外のことを
７－８月は歯医者さんに通っていました。
※クリニック内に貼られたポスター
今年になって新しく通い始めた歯科クリニック
歯の検診時に歯周ポケットの歯石除去を勧められました。
これからの長い人生←のつもり😅
歯に良いことはとりあえずやっておこうと思いお願いしました。
一度に除去するわけではなく三回に分けて除去します。
四回通いました。
一回目 2,680円
二回目 2,650円
三回目 1,810円
四回目 1,380円
合計8,520円
一回目の除去は結構痛くて
一度にやってくれないかな～って思っていましたが
これを一日で終えようとすると結構大変なことだと思いました。😅
時間も少し長く終わった後は頭痛がしました。
頭の下にタオルを敷いてもらうと楽だと思いますよ。
その日の夜うっかり普通に歯を磨こうとしたら出血してしまいました。
二回目、三回目になると一回目ほどではなく
四回目は最終チェックで二週間後に予約をしました。
歯石除去終了後、私の歯周ポケットはそんなに深くはなかったと言われました。
だったらなぜ勧められたのかな？と思いましたが
以前は時々疲れなのか歯茎が浮くような感じがしていたのが
歯石除去後はそういった感覚はなくなりました。
なので効果があったのでしょうね！😆
お口の中の環境が良くなったついでに
クリニック内で販売していたマウスウォッシュを購入しました。
水に数滴入れて薄めて使うのですが液体の緑色が気になりました。😅
そして来月からまた新たに歯の治療が始まります。
レントゲンを撮影したら歯の根に膿が溜まっていました。😭
若かりし頃に治療をした歯の根で（たぶん20年以上前）
以前通っていたクリニックでも指摘されていました。
その時は膿は溜まっていませんでしたが、
治療方法に問題があるので出来れば治療をやり直した方が良いと言われていました。
だけど、治療のやり直したときに歯の根に問題があったら
もしかしたら抜歯になる可能性もある
と、言われていて😱
触らぬ神に祟りなし
特に痛みもないし何としても抜歯は避けたかったので
取り合えず様子見をというのが何年も続いていました。
それが、今回膿がたまっているということで😭
これ以上様子見をして他の歯に影響が出るようになっても困るので
とぅとぅ再治療をすることにしました。
その治療が終わったらマウスピースの作り直し
抜歯は免れてもセラミックでかぶせることになるので
それなりの金額が必要になりそうです。🥶
先週、広島へ行ってまいりました。
広島へは往復新幹線を利用しました。
指定席か自由席か迷い、来た新幹線に飛び乗ることが出来る自由席を選びました。
飛び乗ったら大阪止まりでしたけど😭
新大阪駅のホームをダッシュしました。
スマートEXに登録したのですけどね
調べたら自由席の場合は普通にチケットを購入する方がお得でした。
スマートEXは在来線の無料区間がありません。
指定席は200円割引があるので良いのですが自由席は割引がないので通常購入した方が安くなりました。
せっかく登録したけれど最寄りのみどりの窓口で購入しました。
往復で28,840円
のぞみの自由席は１－３号車です。
１号車が一番空いてますよ。
指定席じゃなくても余裕で座れました。
自由席はおひとりさまが多いので車内は静かだったのが良かったです。
（帰りの自由席は新大阪駅からほぼ満席でした。）
今回はブロガーさんが募集した講座を受講してきました。
夫とよく旅しますが
私個人としては腰が重く、何かと理由をつけて（遠いとか金額が高いとか）
自分自身の行動を制限していました。
今回の広島行きはなぜかそういったことを感じることなく
申し込みが出来たのが不思議でした。😆
※自然食のランチでした。
ブロガーさんのジャンルは神社・仏閣巡りです。
事前に質問したいこと、質問されそうなことをまとめていたはずなのですが
当日緊張していたのか頭から吹っ飛んでしまいました。😅
普段家に籠っているとダメですね
会話するのは夫だけと限られてしまうので言葉がすらすら出てきません。
日本語なのに。🥶
集まったのはブロガーさんを含めて女性５人
おしゃべりは楽しいですね。
ブロガーさんは絶対に美しい方に違いないと思っていたらやっぱりその通りで
よく笑うとてもチャーミングな女性でした。
だけど主婦っぽいところもあってそれがうれしい。😆
お土産にパワーストーンをいただきました。
左からクリスタル・翡翠・ローズクォーツ
真ん中の翡翠は糸魚川産です。
糸魚川でとれる翡翠は５億年前のもので世界最古だとか。
新潟県糸魚川のヒスイ海岸では本当に翡翠が拾えるのですってね。
いつか探しに行ってみたいです。😆
※同じ受講生の方からお土産いただきました。
広島行へは日帰りでした。
泊りも考えたのですが「洗脳される～」と夫が騒いでいたので日帰りにしました。😅
まぁ夏休み期間中なのでホテル代も高かったしね。
なのに夫は今日は北海道へ修行と名のお遊び
あいち旅eマネーが延長されたので急遽前泊しました。
アップグレードされて一人でジュニアスイートに泊まったようです。
チクショー🥶
私は感情を表に出すのが苦手のようです。
自由に感情を表し人を癒すことをするのが良いそうです。
失敗を恐れずチャレンジしてくださいと。
50代ですが頑張ってみようかな。😆
オシマイ
