こんにちは。
今日も暑かったですね。
洗濯物がよく乾くので
シーツ類をじゃばじゃば洗いました。
昨日は涼しくて最高気温が29.8℃だったのに、
今日は37.2℃まで上がりました。
歩いて数分のスーパーに買い物に行っただけなのに
家に帰ると首がほてっています。
保冷材で身体を冷やすなんて、
去年まではなかったのになぁ。
5月の健康診断で
γ-GTが299というぶっ飛んだ数値だった夫。
サプリの服用をやめて
アルコールも控えた一カ月後、
病院で検査したら
なんと、299から103まで下がりました！
「サプリが原因でしたね。」
と、医師からも言われました。
あ～下がってヨカッタ～。
うかつにサプリを飲むものではないですね。
あ、下がったけどまだ103なので、
肝機能の改善のためのいろいろは続けていきたいと思います
2週間ほど前から新たに始めました。
スルフォラファンが肝機能の改善に良いらしいです。
左の１パックを（右の丸いのは見たことないなぁ）
三日に分けて食べてもらっています。
1パック198円くらい。
ワタシは勿体ないので食べていません。(笑)
土曜日に岡崎の花火大会に行ってきました。
頑張って場所取りしたおかげで良く見えました。
暑さ対策の為に
いろいろ凍らせて持って行ったのですが、
そんなに暑くもなく
水分補給をして、缶ビールのロング缶を1本飲んだら
トイレに行きたくなってしまいました。
トイレに行ったら
帰って来れなくなっちゃうような人混みだったので
じっと我慢。
最後の１時間は頭の中はトイレでした。(笑)
来年の夏はどうしてるかなぁ～
夫は本当に仕事が辛そう。
今夜、会社を辞めてきちゃったりして。
あぁ怖い怖い。
