こんにちは。
新しく仲間入り♪
今日も肌寒く
あいにくの雨
明日から本当に暖かくなるのかな？
数日前
冷蔵庫に焼きそばの袋麺を入れておいたら
「いつ作るの？」
「いつ作るの？」
と夫。
焼きそばがご馳走らしいです。
今夜の夕食は焼きそば！
サラダに使った残りのキャベツを消化します！
日清がお気に入り。
さて、先日
歯医者さんに行ってきました。
10年以上前に治療した銀の詰め物が取れてしまいました。
ついでに歯のお掃除。
歯のお掃除の時に歯科助手さんが
前歯の隙間に小さな小さな虫歯を発見。
「30才からの虫歯は、飲み物、飴が原因です。
甘いもの常飲していませんか？」
「甘い飲み物、コーヒーに砂糖を入れたり・・・・・
（コーヒー＆紅茶、お砂糖入れません）
○クルトとか？」
( ´ﾟдﾟ)ﾝ？
「○クルトは身体には良いのですが、
酸が強いので歯にはとっても悪いんです。」
(*ﾟェﾟ*)ｴｯ
「○クルトを飲んだ後に何か食べれば歯から取れるのですが、
粘り気があるのでそのままの状態で30以上放置にしておくと・・・・。」
＼キャー！／
「ミチドリさんのようにな場所に虫歯が出来るのは
〇クルトを飲んでいる方の典型なんです。」
ガ━━━━(´ﾟДﾟ｀)━━━━ン
「○クルトは酸が強いので、
飲んでから30分間はハミガキしても効果がありません」
そうういえば炭酸飲料は気を付けていても
乳酸菌飲料はまったく気にしていなかった。
不覚であった・・・。
ワタシの朝は
起床
白湯と○クルトを飲む。
お弁当作り＆後片付け
洗濯
ちょっと二度寝
（二度寝の後に洗濯する場合もあり）
お風呂掃除
ゆっくり朝食
（朝食後歯磨き）
その間・・・歯は放置。
どうしてちゃんとハミガキしているのに
毎晩糸ようじで歯間のケアもしているのに
虫歯が出来るのか不思議だったんです。
体質じゃなかったんですね。
やっと解りました。
もぅ今さらだけど、わかって良かったです。
取れた詰め物はあまり目立たない場所ですが
セラミックにすることにしました。
自費治療になるので６万円と消費税。
最近は特に身を構っていなかったし、
エステにいったつもりで歯をキレイにしようと思います。
歯医者の帰り道（徒歩）
郵便局の前を通りかかった時に
駐車場から出るおじいさんの車に引かれそうになりました。
「脇見」
歩道の際まで追い詰められました。
怖かった～。
おじいさん車の中から平謝りでした。
歩道を歩くときも気をつけないと～。
さて、
話は変わって
先月の着物でランチでのこと。
いつも最後は写真の撮り合いっこ♪
＼ キャッ♪キャッ♪ ／
でもコンタクトをすると老眼になってしまう私は
カメラのピントが合っているのかよくわからないんです。
それを聞いたいつも笑顔のMさん。
彼女もお出掛けの時だけコンタクトをするお仲間。
「うふふ・・・ミチドリさんに秘密を教えてあげるわ♪」
「え
」
」「私ね、コンタクト片目しか入れてないんですよ♪」
「えっ！」
「片目で遠くを見て、もう片方の目で近くをみているの。」
※コンタクトを入れた方の目で遠くを見て、もう片方の裸眼で近くを見る
「初めはコンタクトをしている時は、老眼鏡をかけたりしたんだけど、
メガネをかけたり外したで目がとてもつらかったの。」
「ぅん((ﾟωﾟ )ぅん」
「だったら片目だけコンタクトにしたらどうかなって試したら
こっちの方が楽だったの。」
「でも車の運転はちょっと怖いわよ。」
それを聞いて
私も試してみました。
片目だけコンタクト。
ちょっとぼわっとするかなぁ～って気もしましたが
短時間から初めて、先日の野球観戦は丸一日片目コンタクト
遠くも近くも見えるので
カメラのレンズを構えても見えないストレスはなし。
私もこっちのほうが楽でした。
ただ、目の健康に対してはどうなのか？
私は月に数回程度のことなので気にしていませんけど。
我が家の新しいお仲間
スナップエンドウ
プチトマト
今年も夫が仕事を増やしてくれました。
