こんにちは～。
初マンゴー♪の記事をアップして間もないのですが
どうやら私は・・・
マンゴーアレルギーのような気がします。
昨日は朝起きたら目がパンパン！
目のまわりは赤くて痒くて痒くて・・・
いつもこの時期は「カモガヤ花粉」に悩まされているので
それかなぁ～と思っていたのですが、
カモガヤだったら外出した夜に症状が出るはずなんです。
もしかして・・・
とネットでマンゴーを検索したら
マンゴーアレルギーがヒットされました。
赤くなって目が腫れて、痒くてと症状がとてもよく似ています。
マンゴーはうるし科の植物でかぶれを起こす果物として有名なのです。
1度マンゴーアレルギーを発症した人はアレルギーに対して敏感になり、
2度目の摂取でマンゴーアレルギー発症がより強く出る可能性がある為、
なるべく摂取は控えるべきです。
・・・・・・。
貧乏人は高いマンゴーを食べるべきではないのかも。。。
夫「お猿さんみたいでかわいいねぇ～」
だって。(-゛-ﾒ) ﾋｸﾋｸ
昨日よりは症状はよくなったけど、まだ痒いし赤いし少し腫れもあります。
ちょうど今お便秘なので、体内から排出されたらもっと症状が良くなるかなぁ？
小さな幸せだったのに。
悲しい。(p_q*)ｼｸｼｸ
みなさまも初マンゴーのときは私のように食い意地を張らずに
少しずつ様子を見ていただいて下さいね！
さて、先週6/27～7/3までの夕食の記録です。
６月２７日（月）
豚カツ（スーパーで買いました。）
こんにゃくと海藻サラダ
冷ややっこ
煮豆（スーパーで買いました。）
お味噌汁
大根おろし
トマト
この日は実家に顔を出した日なので
夕食は総菜売り場で調達！
こんにゃくと海藻サラダはエバラさんの商品です。
６月２８日（火）
イサキの塩焼き
マーボー茄子
ほうれん草のおひたし
冷ややっこ
味噌汁
大根おろし
トマト
初めて夕食にイサキが登場！
調理済み２尾で300円でした。
化粧塩が失敗してヒレがこげちゃいましが
焼きあがりにオリーブオイルと醤油（１：１）
で味付けしたらとてもおいしかったです。
最近暑くて手抜き？でレトルトを使ってます。
６月２９日（水）
ハンバーグ
おから（冷凍総菜）
グリーンサラダ
こふきいも＆にんじん
お味噌汁
大根おろし
トマト
ハンバーグはいつも金曜日に作ってますが
冷凍庫がパンパンなので今日作りました。
夫が大好きメニューナンバーワンなんです。
６月３０日（木）カジキまぐろステーキ
小松菜の煮びたし
金平ごぼう
お味噌汁
大根おろし
トマト
カジキまぐろステーキは
ちょっと味が濃くなりすぎてしまいました。
でも「濃いな？」って思った時に限って
夫「おいしい♪」だそうです。
今日は味付けが醤油ばかりで塩分が多いかも。
ちょっと反省。
７月１日（金）
冷やしラーメン
かき揚げ（玉ねぎ・人参・エビ）
お味噌汁
大根おろし
トマト
中途半端にご飯が残っていたので、
今日は麺類にしました。
私のお気に入り スガキヤです。
７月２日（土）ハンバーグ（6/29冷凍）
鰆の白醤油焼き
ポテトサラダ
金平ごぼう（6/30冷凍）
卵焼き
煮物（レトルト食品）
ちらし寿司
ブロッコリー
プチトマト
リンゴ
パイナップル
長良川の鵜飼に持参したお弁当です。
けっこう手抜きだったりします。。。
ちらし寿司はすし太郎を使いました。
さっぱりした味付けが好きなので
酢小２を追加してます。
７月３日（日）
幸楽苑の中華そば＆餃子です。
このお店の中華そばのおつゆが好きなんです。
お値段も２９０円（税抜き）と良心的。
そして・・・
この夜のデザートがマンゴーでした。。。
さて、明日は実家に顔を出してきます。
父の次は姉が風邪をひいてしまったようです。
次は私にとならないように
体調管理には気をつけないといけないですね。
では今日もありがとうございました。
