てんてこ舞いな一日
健康診断をしなきゃいけなくて
痩せるまで伸ばせたらなぁーなんて思ったけど
ムリなので
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今意を決して病院に行ってきました
身体測定もあるだろうから もちろん昨日の夕方からは絶食![]()
ジャージを重ね着して
腹筋したり
エア縄跳びしたり・・・
なんとか1kgは減量

もう病院に行く前からフラフラ・・・
終わったら何を食べようかってばかり考えてました


血圧測って採血してレントゲンして尿検査(汚くてゴメンナサイ)
『はい。お疲れ様でした』って。
え
?
あ・・・身体測定なかった![]()
でも良かったーー
家に帰って、早速食べたいものを口にしたら
以外にお腹に入らなくて![]()
キリキリ痛む胃を抑えながら食べました

なんか 一息ついて笑えてきました
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念願の!!
明治神宮に行ってきました![]()
東京に来て今年で8年目になるのに
未だに明治神宮に行ったことがなかった![]()
目的は、清正井だったのですが
整理券が午前中で売り切れてしまったそうで。。。
今回は御参りのみさせてもらいました![]()
おみくじを引いたら
ナント
外国人向けのおみくじを引いちゃって・・・
何とかいてあるのかさっぱり分からず![]()

もう1枚引く破目に![]()
でも挙式を偶然見ることが出来て
幸せオーラを沢山もらってきました![]()
これまた国際結婚だったので
凄く様になってました


帰りは1度食べてみたかった竹下通りのクレープ
どうしてあんなに並んでるんだろう![]()
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若い女の子たちは生クリームたっぷりのボリュームあるのを
食べててうらやましかったなぁーーーー![]()
ワタシは絶対もたれそうなので
超シンプルな味にしました![]()
でもおいしかった~

ついでにH&Mに寄っていったので
またUPします
美的な話
今日はさぶい~
でも、寒くない 寒くないと念じながら外出したら
そうでもなかったカモ
今日は昼一から脱毛の日で2時間ほど
バチバチッとやられてきました
ワタシ・・・
レーザーでバチバチやられても
無反応なので
エステのお姉さんに
『痛くないんですか
??』
っていつもビックリされるんです
エステのお姉さんいわく
泣いたり 飛び跳ねる方も少なくないみたいです![]()
いや。。。
もちろん痛いですよ
痛いけどキレイなりたいので我慢します
今脱毛中の方、
一緒に頑張りましょうね![]()
そうそう
美容ネタのついでに。。。
最近気になっていたコチラ![]()
ご存知の方もいらっしゃるとは思いますが
ラクトフェリン![]()
お試しパックで10日間試してみようと思います![]()
10日間では結果は出ないと思いますが
お試しパックを注文したら
1ヶ月分の分量が半額で買えるので・・・
最近チェックしたブロガーさんが
このラクトフェリンを始めて6ヶ月で
7キロも減量出来たそうで![]()
ワタシも気になって調べたら
どうやら中身も安心そうでしたよ![]()
http://www.lionshop.jp/wellness/lactoferrin/
もしいい感じだったら
また結果報告しますネー














