サプリメントってどれがいいの？ -2ページ目

歯医者さん好きな私

最近、歯のかみ合わせがおかしいなーと感じていたので、友達に紹介してもらい、歯医者さんに通っています

そこは、某所なのですが、とても、とても丁寧で、時間のない私は行くのに一苦労するのですが、

歯は一生ものということで、細かく検査し、それは、それは丁寧にひとつひとつ診察してくれるのです

まず、検査に３日かかり、歯を１本１本レントゲンでとり、歯の模型をつくり、かみ合わせ、

どんな治療をやってきたとかすべて調べあげるのです

虫歯の検査もさることながら、歯の磨き方、歯周病の検査、かみ合わせによる筋肉の使い方などなど

ほんとにすべて調べ上げるのですが、

一度行くと、結構ずっと口をあけているので、へとへとです

二回かよったのですが、いい先生です、家具もカッシーナだし

もともと、かみ合わせがよくなく、矯正治療をずいぶん昔にやったのですが、だんだん時間が経つとともに、

歯は昔の位置に戻ろうとし、かみ合わせが合わさってないと、へんな癖がついて、顎の位置もずれてきてます

それで、肩こり、頭痛などを引き起こす場合もあります

そう、思って、歯医者に行き始めたのですが、でも、かみ合わせは絶対なおしたほうがいいので、

まじめに通うつもりです

昔から頭痛、肩こりがひどかったのですが、矯正をしたら、本当になおりましたよ

肩こりは本当につらいですからね

口臭も気をつけましょう

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風邪対策にもローヤルゼリー＆プロポリス

みなさんは毎日飲むサプリメントってどんなの飲んでますか？

私は、ここ何年かはローヤルゼリー＆プロポリスを飲んでいます。

風邪もひきにくくなりました

ちょっとローヤルゼリーのお話を

私たちの体の細胞は、年齢を重ねるにつれて新陳代謝の速度が落ち、その結果老化が進んでしまいます。

老化を予防し、若々しい体をキープするためには、バランスの良い食事が大切です。

なかでも、筋肉や内臓、骨、血液などの体の主要成分である良質のたんぱく質の摂取が欠かせません。

でも毎日の食事の中で、きちんと摂り続けることはなかなか難しいのが現状です。

ローヤルゼリーに含まれている上質なたんぱく質は約２０種類以上。

なかでも、アピシンというたんぱく質には、細胞の増殖能力をアップさせる働きと、

細胞を長生きさせ、寿命を延ばす働きがあることがわかっています。

さらに、アセチルコリンとビタミンＢ１には、体の運動能力を若々しく保つ効果もあります。

このアセチルコリンとは、神経伝達物質（脳の神経細胞から神経細胞へ情報を伝えていく物質）の一種で、

特に記憶に関係の深い物質です。

ボケが進んだ人は、脳内のアセチルコリンが著しく減少しているという報告があります。

ローヤルゼリーの主成分の一つであるこのアセチルコリンという物質が、間脳の老化を防ぎ、

自律神経の働きを活性化してくれるといわれています。ローヤルゼリーはアセチルコリンを含む数少ない天然物です。

アピシンやアセチルコリンの働きで、年齢に負けない体作りができるのです。

まさにローヤルゼリーはアンチエイジングのための天然物といえますね。

いろんな働きがあるのですが、今日はここまで

良質のローヤルゼリーは毎日飲めるもの、飲みやすいものを選んでいただきたいです

飲みやすい糖衣錠のローヤルゼリー

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ビタミンCたっぷりのいちご

今週末いちご狩りに行こうと計画中ー

たくさんの種類のいちごがあるところがいいですよね

いちごはビタミンＣが多い果物として知られています。

事実、レモンと同じぐらいのビタミンCを含有し、10粒ほど食べれば一日の必要量を摂取出来ちゃいます

生で食べるのがほとんどのためビタミンCの損失も有りません

またビタミンCはコラーゲンの生成に重要な役割を担っていますから血管・皮膚・粘膜などを丈夫にします。

肌の新陳代謝も高まりシミ・そばかす・吹き出物などに効果的！

まさにおいしくって、美容のためにある果物といえますよねさらにいちごは水溶性食物繊維ペクチンが豊富でリンゴ酸、クエン酸も含むため、大腸の蠕動運動を促し便秘解消に繋がります。

苺に豊富に含まれているビタミンＣには、美肌効果に加え抗酸化作用による老化、ガン予防効果があります。

さらに、ペクチンも多く含まれますが、これには血中のコレステロールを下げて善玉コレステロールを増やすといった働きが有りますので生活習慣病に有効です。

★とちおとめ　栃木県生まれ。「久留米４９号（豊の香×女峰）」と「栃の峰」の交配種で「女峰」に代わる主力品種と期待され、育成された品種です。　果実は円錐形で、平均果重が１５ｇ程度。果皮の色は鮮やかな赤色で、光沢が極めて良く、果肉は比較的硬めで、日持ちが良いのが特徴。　女峰に比べて酸味が少なく、糖度が高い、しかも大玉である。こうした長所から急速に普及し、日本一の産地、栃木県では今や９９％がこの品種に変っています。全国的にも平成１２年度に「豊の香」の生産量を抜いてトップの座についています。

★さちのか　福岡県生まれ。「豊の香」と「アイベリー」の交配種から選抜して育成され、西日本を中心に拡大している新興品種です。　果実の大きさは「とちおとめ」・「豊の香」に比べるとやや小さいが、果形は良く整っていて、光沢・着色に優れ、外観も美しい。　また、甘さは安定して高く、肉質は緻密で日持ちが良い事から、「豊の香」の後継品種として期待されています。

★あきひめ　静岡県生まれ。「久能早生」と「女峰」の交配種で、１９９２年に登録された新しい品種です。　果実は大粒で、すらりとした長円錐形をしていて、艶のある濃い橙赤色の実をつけます。　また、果汁が多く、甘味の濃いの特徴で、中部地区の各産地では「女峰」からの世代交代が急速に進んでいる品種です。

★さがほのか　佐賀県生まれ。平成３年に佐賀県農業試験研究センターで大粒の「大錦」と「豊の香」とを交配して開発育成され、平成９年に「佐賀２号」として品種登録。その後平成１０年１０月に県とＪＡでは、この品種の振興を図るためブランドイメージのある「さがほのか」と名称を変更し、期待の新品種として売り出しています。　

この品種の特徴は、甘さに加え形が整っていて、果肉が硬い等で、傷みにくく輸送性にも優れている事から「豊の香」に変わる品種として有望視されていて、今では佐賀県全体の７２％の栽培面積を占めるまでになっています。

＜見分け方＞　品種により赤紅色の濃さに差がありますが、果実の赤色が均一で表面に光沢があるもの、そして、ヘタが青々として張りのあるものを選んで下さい。

　※ ほとんどがパック詰めされ売られていますので、パックの底や廻りを見て傷みの　　チェックも忘れずに。

でも、やはり、まっかないちごが一番おいしいですよね

コラーゲンの生成に重要な役割をになうビタミンCをお手軽に摂りたいですよね

コラーゲン、ヒアルロン酸、保湿成分のｾﾗﾐﾄﾞも入って、これ１本で美肌へ

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花粉症対策！風邪対策に！

毎日寒いですねーー

風邪引かないよう気をつけてます。やっぱり風邪をひかなくなったのは、ローヤルゼリーのおかげかなーー

やっぱり、疲れたなーと思うと、ローヤルゼリーが一番効く気がします、抵抗力がつくのです！

この商品は５粒中に約1500ｍｇものローヤルゼリーが入っているので、毎日飲んでも、ドリンクよりもかなりお得です。

初回限定でお試しパックあります

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そして、みんなで飲めるようにアルミ袋でお得パックも発売しております

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そして、プロポリスも入っているのがうれしいですよね

飲みやすい糖衣錠でこの価格！は工場ならではです

そして、今週のプレゼント

ミクニのちょこっとオアシス

これは水分を吸いやすく、蒸発しやすい紙を使っているため電源等が不要の卓上加湿器なんです！

ケースの中に紙をセットする構造になっているので、フタを占めるとコンパクトになり持ち運びしやすいのです。

さらに電源が不要なため、旅行先のベッドの横や職場の机になど幅広く使うことができます。

見た目もオシャレで可愛いので、乾燥が気になる女子の皆様は是非、ご応募ください！

応募は

michi@watanabe-yakuhin.jp

まで、今週のプレゼント応募とお書きになって、

住所氏名よろしければ、一言添えて、ぜひぜひご応募ください

男の子がんばって！

昨日は本当に寒かったですね、都心でも雪がたくさん降って、大変でした

最近の若い男の子って、元気がないですよねーーー

バレンタインデーにチョコをもらう率がかなり低いとかーーー

バレンタインデーは告白とかする場ではなくなり、友情を深める場と変化しているそうです

昔はアッシー君とかメッシーくんとかふざけてそんな風に男子の事を呼んでいた時代もあったのですが、

今の若い男の子は、そんな言葉すら知らないそうです、デートも割り勘だそうで、

昔の男の子は、もっと女の子のために頑張ってくれてましたよね、

だからチョコレートも、もらえないんですよ、、なんちゃって

最近のそれに代わる俗語っていうのは何って聞くと、宅飲み、まさしく家でお酒を飲むのですが、

それも、何だか、色気のない俗語ですよね

がんばって、男子ーー

臭いがあったら、大変です！！！スーパー処方で臭い撃沈！

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